生病宝宝饮食护理

　　当一个新的生命来到这个世界的时候，初为人父人母的我们都会无比的开心。看着自己的宝宝在所有爱的包围下健康成长的时候，我们都会非常开心。可是当自己的宝宝生病的时候，最最焦心的依然是父母，带孩子看完病，依照医生的嘱托吃药，但该如何安排生病宝宝的饮食也成为我们非常头痛的事情。那么生病宝宝的饮食该如何护理呢？

　　1， 总体原则：

　　生病当中的宝宝要吃的清淡，不宜过饱，不宜油腻，不宜味道过重。同时还要多喝开水，促进新陈代谢。体制虚弱的宝宝，生病的时候尤其不要吃生冷食物，如冷的饭菜，冷饮等，而且需要吃一些易于消化的食物。另外正在吃中药的宝宝，不能吃如萝卜等具有散药功能的食物。

　　2， 常见症状的原则：

　　（1） 发热症状的宝宝，不要吃刺激性的食物，暂时停止肉类和一些油腻性的食物，不要是生冷食物，要多喝白开水。很多人在感冒的时候会给宝宝喝红糖生姜水，但发热的时候不能喝。

　　（2） 腹泻症状的宝宝，不要吃生冷的食物，适当减少瓜果（尤其如香蕉等利便的瓜果），肉类和油腻性的食物。

　　（3） 鼻塞症状的宝宝，多吃一些温热的食物。如果是属于喂奶期的宝宝，妈妈在饮食上都要注意不要吃生冷的食物。

　　（4） 流鼻涕的宝宝。一般流鼻涕的宝宝比较好吃一些性较平的食物。其中如果宝宝流的是清鼻涕，更要注意少吃水果，不吃冷饮、萝卜、山楂等。如果是流脓鼻涕的宝宝，可以多给他喝一些白开水，温性和上火的千万不能吃。另外，如因过敏而引起流鼻涕的宝宝，我们也可以经常用热毛巾敷他的鼻子，会有所缓解。

　　（5） 咳嗽的宝宝。宝宝咳嗽一般都带痰，而甜的、酸的食物都容易生痰，海鲜类、蛋类属于发性食物，容易加重咳嗽的症状，因而这些都不适宜在发病的时候吃。

　　（6） 过敏宝宝。有的宝宝是患有湿疹，这样的宝宝就要很注意过敏食物的排查，每吃一种食物都要做好记录，并观察6，7天，仔细看是否新添加的食物会引起湿疹，是的话就要马上停止。而有的宝宝是患有荨麻疹、麻疹等，不能吃辛辣和油腻的食物。当然还有一些过敏的情况，比较好看病的时候多多询问医生，并按照医生的要求进行。

　　总之，当宝宝生病了，从我国的中医角度上讲，忌口是非常重要的一个内容。同时，宝宝生病，胃口自然会有一些不好，食欲也会有所降低，因此，我们不用强迫宝宝吃东西，以免增加胃、肠道的负担，不利于康复。