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宝宝吃什么能有效预防感冒

http://baby.qm120.com2011-04-14 10:33:53 来源:全民健康网

关键字:幼儿呵护 感冒

      季节变换时节,也是感冒多发的季节,都经常感冒,更何况是宝宝呢,宝宝感冒不能随便用药,孩子痛苦大人也不好受,下面5种食物可以帮助宝宝提高抵抗力,让宝宝更有能量对抗感冒病毒哦!

  ●母乳。母乳不仅可以帮助提升孩子的体格和智力,同时还具有很好的防止感冒的功效呢。

  ●富含维生素a食物。有关的儿科专家表示,冬春季节儿童体内往往都会缺乏va,这也是让宝宝易患呼吸道感染疾病的一大诱因。

  富含va的食物主要包括胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。如果需要,还可以让宝宝口服va制剂,婴儿每日的用量大致为1500-3000单位,儿童的每日用量为3000-5000单位,一定要掌握好量哦。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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