帮助孩子预防蛀牙的妙招

　　大部分小孩都很容易出现有蛀牙的情况，专家提醒这是由于家长护理不当所导致，比如像缺钙、牙齿不洁等。蛀牙给孩子带来极大的不良影响，因此专家提醒在平时生活中父母必须要帮助孩子做好预防蛀牙的准备措施。

　　1.高蛋白营养

　　专家特别的提醒，要想更好的帮助孩子预防蛀牙情况，首先要从孕期开始做起。专家提醒只有发育良好的牙齿才有坚实的抗龋基础，然而要想全面的提高孩子牙齿抗龋力能力，首先在怀孕期间要保障胎儿期身体发育和牙齿发育所需要的各种营养物质，比如像蛋白质、钙质、维生素等，这些营养物质都能够帮助胎儿更好更健康的发育牙齿。

　　因此在怀孕期间孕妇一定要特别的注意，应该适当的多吃些富含有高蛋白的食物以及富含有钙质、维生素的食物，这类食物中所含有的营养能够保证胎儿牙胚的正常发育。

　　2.口腔卫生

　　在孩子长牙以及换牙期间，这个时候家长一定要注意帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，只有这样才能更好的保证牙齿的健康。尤其是对于一些刚萌出乳牙的婴幼儿而言，这时候合面窝沟较窄、深，因此很容易在其中隐藏细菌从而导致蛀牙，因此很多时候颌面窝是龋齿的好发部位。专家提醒，养成良好的口腔卫生习惯是预防蛀牙的最关键环节。

　　家长应该从小就培养儿童养成良好的口腔卫生习惯，比如像饭后漱口、睡前不吃糖和零食等，这些都可以帮助婴幼儿有效的预防蛀牙等情况的出现。

　　3.牙列不齐

　　很多时候由于牙列不齐也会因此而导致孩子蛀牙等情况的出现，专家还特别提醒，要是能够防止孩子牙列不齐的情况，便可以有效的减少龋齿的发生。之所以如此是因为牙列不齐可使食物嵌塞或滞留，长期如此势必会导致食物在其中腐烂以及发酵，从而严重的腐蚀牙齿并且导致蛀牙。因此对一些有牙列不齐等情况的孩子，家长在平时应该更细心的帮助其做好清洁牙齿的工作。

　　同时家长还要知道如何帮助孩子预防牙列不齐，比如像在替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙，除此之外还要注意修复缺失牙，这些都能有效的预防牙列不齐从而防止蛀牙。