帮助孩子提高记忆力的方法

　　专家提醒，要想提高以及增强孩子的记忆力，也需要从娃娃抓起。提高记忆力的方法有很多，在宝宝早教期间就应该开始着重培养。只有提高记忆力，才能让孩子在学习上事半功倍。

　　1.注意力集中

　　在提高记忆力之前家长必须要培养孩子的注意力，大部分孩子之所以会出现有成绩下降以及学习慢的情况，与注意力不集中有着很大的关系。在上课以及学习的时候只有聚精会神专心致志，才能更好的排除杂念和外界干挠，让大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果经常在上课以及学习的时候出现精神涣散以及一心二用的情况，就会大大降低记忆效率。

　　因此家长在培养孩子记忆力的同时，还应该注意提高孩子的注意力，这两方面必须要同时进行，这样才能真正帮助孩子起到提高记忆力的目的。

　　2.理解记忆

　　很多家长在帮助孩子提高记忆力的时候经常会采用死记硬背的方法，这是最笨同时也是效率最低的方法，聪明的家长一般会对这种方法敬而远之。比较好的方法就是让孩子真正的理解进去，要知道理解是记忆的基础，只有将知识充分的理解才能记得牢、记得久。如果光靠靠死记硬背不仅会让孩子更加排斥学习，同时还更不容易记住。

　　对于一些比较重要的学习内容，如果能够让孩子做到理解和背诵相结合，那么对这些知识的掌握就能更加牢固了，同时记忆力也能在不知不觉中得到很大的提高。

　　3.过度学习

　　要想更好的提高孩子的记忆力，那么在平时学习过程中不妨采用过度学习的方法，就是对学习材料在记住的基础上多记几遍，以此来达到熟记、牢记的程度。这样孩子的记忆力也能在此期间得到有效的锻炼，同时记忆力也能得到有效提高了。同时还要注意做好就是复习的措施，通常遗忘的速度是先快后慢，因此对于刚学过的知识必须要趁热打铁。

　　经常在课后以及放学后及时温习巩固，是不错的强化记忆痕迹，防止遗忘的手段。但是复习一定要合理，不要占据过多的休息时间，否则的话很有可能会起到反效果。