宝宝便秘千万别吃5种食物

　　很多宝宝在添加辅食后容易便秘，如果饮食不当的话，可能会使便秘加重。下面就介绍便秘期间不宜食用的食物。

　　1、 糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重。

　　2、 柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。

　　3、 高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。

　　4、 糯米：食用糯米后易使人生热，大便干燥、坚硬。

　　5、 蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。

[[编辑推荐：宝宝长牙的全面呵护常识]]

[[编辑推荐：宝宝秋季保健5要点]]

　　随着育儿知识的普及，很多妈妈们已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性，每个父母都应给予孩子正确的关爱，做好家长这人生中重要的工作！[[了解更多科学育儿知识请进入：育儿频道]]