如何保护宝宝的视觉功能

      DHA的含量与视敏度的增加无关

　　综合两个研究可以发现：当DHA的含量达到17毫克/100千卡时，才能有效帮助视敏度提升，该含量也被称作“科学验证水平”。因此，应从母乳或达“科学验证水平”的配方奶粉中合理补充DHA。

　　与DHA的持续补充时间有关

　　美国莫里研究

　　补充时间 0-36周 0-52周

　　摄入DHA的水平 高含量(17毫克/100千卡DHA(相当于0.36%，以脂肪%计算))

　　实验结果 在52周龄时，对比没有添加DHA的同年龄的宝宝，相当于在标准视力表上看多1行; 在52周龄时，对比没有添加DHA的同年龄的宝宝，同年龄的宝宝，相当于在标准视力表上看多1.5行!

　　以上研究证实：DHA的补充时长，视敏度明显提升得更高。因此，无论用母乳或含科学验证水平的配方奶粉喂哺，都应该从出生开始，持续至少12个月。

　　从上面资料可见，在出生后第一年持续补充达科学验证水平的DHA，对于促进婴幼儿视觉发育很关键。

　　除了在恰当的时期补充科学验证水平的DHA，对婴幼儿进行视觉启智游戏训练，也能有效帮助视觉发育。如： 6-12个月是视敏度发展的关键期，可以通过颜色鲜艳的图案刺激，加速脑部视觉区的成长，让孩子察觉边缘、对比的视觉基本能力增强，有助启发高层次的认知发展;1-3岁是立体空间感的黄金时期，可以让孩子玩积木和镶嵌式玩具，开发孩子的手眼协调能力。

　　合理把握足量、足够时长的DHA补充，有助于让孩子视力看多1.5行。看得更清晰，成就非凡未来。