宝宝口角炎辅食疗方
http://baby.qm120.com2009-10-26 10:24:27 来源:全民健康网
简要内容:专家提示:入秋以后,气候干燥,皮脂腺分泌减少,很多宝宝口唇都会出现干裂或嘴角裂口的现象,在医学上被称为口角炎。宝宝易患上口角炎主要是偏食、挑食导致营养摄入不均衡,如日常摄入的蔬菜和水果少,致使体内维生素尤其是维生素B2摄入量不足,尤其是那些肠胃消化不良的宝宝则更易得口角炎。
对于宝宝的口角炎,营养专家指出:首先要纠正孩子的偏食、挑食的不良习惯,让孩子多吃蔬菜和水果,多吃富含维生素B2的食物,预防口角炎的发生。另外,要保护好宝宝面部皮肤,保持口唇清洁卫生,进食后注意给宝宝洁净口唇。下面给妈妈们推荐两款有效预防口角炎的辅食餐谱,供妈妈们在秋季喂哺宝宝。
●鸡肝萝卜糊
【原料】鸡肝适量、胡萝卜1/2根
【】鸡肝洗净、去筋,用沸水焯熟,熟后捞出,碾成泥碎。胡萝卜煮软后碾成泥,接着将鸡肝、胡萝卜与水或鸡汤一起煮,成糊状后即可。
【营养小提示】适合6个月以上宝宝。胡萝卜、番茄、鸡肝含有丰富的维生素B2和维生素C,可预防宝宝口角炎。
●鲜虾鸡蛋羹
【原料】鲜虾50克、鸡蛋黄1个
【】鲜虾洗净,去壳和泥肠,用沸水将虾肉焯熟,剁成泥之后,和鸡蛋黄、少量清水打匀,文火蒸熟即可。
【营养小提示】适合8个月以上宝宝。鲜虾含有丰富的蛋白质及钙,鸡蛋黄含有丰富的维生素B2、优质蛋白质及矿物质,可为宝宝很好地补充维生素B2,预防口角炎。
营养专家强调,入秋以后,对宝宝的饮食和个人卫生要给予更多的关注,以避免秋季各种疾病的入侵。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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