教妈妈给宝宝做头部按摩、胸腹按摩

　　给宝宝做益智按摩是有很多好处的，它可以刺激宝宝神经细胞，促进神经系统发育，还可以促进血液循环和身体发育，同时，还能解决皮肤饥渴问题。那怎么给宝宝做按摩呢？在这里，我将继续教妈妈给宝宝做头部按摩和胸腹按摩。

一：头部按摩
1：眉上按摩
　　妈妈把两手拇指放在宝宝两眉的内侧，其它四指放在宝宝头的后面，拇指向两侧做水平按摩，力度适中。在做的时候，妈妈可以面带微笑与宝宝对话，告诉宝宝“宝贝，这是你的眉毛”

2：鼻两侧按摩
　　妈妈拇指放在宝宝眼眶下，鼻子的两侧，其它四指放在头部，拇指沿鼻梁两侧向下按摩直到鼻翼，当拇指转为水平状时，再按摩鼻两侧，直到额骨。做这个按摩时，力度可以稍稍大点。这跟我们在学校做的眼保健操有些相似，可以起到名目的作用。

3：头部按摩
　　妈妈五指张开，从宝宝的前额发际做顺时针旋转，然后从宝宝的头顶正中向两侧做梳抓按摩，向后梳抓。头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用，按摩的同时还能改善头部的血液循环，提高大脑的摄氧量。

二：胸腹按摩
1：胸部按摩
　　妈妈两手分开，放在宝宝胸下面，指尖向上，两手稍用力向上推，直到宝宝的两侧锁骨，往复几次，然后再从胸部往两边按摩，直到腋下。胸部按摩可以促进宝宝胸部肌肉的发育。同时，按摩的时候，也可以跟宝宝做语言上的交流。

2：腹部按摩
　　将宝宝仰卧，妈妈左手从宝宝的右下腹开始，向右手、左上、左下的方向运行。按摩的时候可以稍稍用力。腹部按摩的方向跟宝宝的肠蠕动方向是一致的，可以促进宝宝的肠道消化，增强宝宝胃口。

　　注意事项：妈妈在给宝宝做按摩的时候，要把指甲剪干净；要注意室内的温度，不要让宝宝着凉了，同时还可以配上轻音乐，让宝宝在愉悦的氛围内进行。按摩时间控制在20分钟左右。