春季宝宝抗过敏食物

　　2、大枣

　　在红枣中含有大量的抗过敏性物质：环磷酸腺苷，该物质能够阻止过敏反应的发生，所以经常发生过敏反应的人可以试试吃红枣，当然红枣的吃法也是有很多种：

　　取出红枣10枚，洗净后、掰开然后用水煎服，每日3次；

　　也可以生吃，每次大约10左右克，同样是每日3次；

　   准备红枣10枚、大麦100克，将两者混合后加水煎服，每天2～3次；