宝宝睡觉前哭闹的原因

　　很多家长都会遇见宝宝睡觉前哭闹的情况，如果家长不了解原因的话，很难把宝宝哄睡。宝宝睡觉前哭闹的原因有很多，总的来说有以下几种：

　　一、白天睡眠过多

　　一般的婴儿（2至5个月）一昼夜需睡16个小时，如果白天睡得过久，夜里就容易哭闹。

　　解决的办法是：白天让宝宝多活动，少睡眠，尤其是晚上6点钟以后不让孩子玩得太兴奋。临睡前排泄好大小便，室内的温度、湿度要适宜，被褥要尽量柔软轻松，确保宝宝有一个良好的睡眠环境。要使孩子养成定时睡觉的好习惯，应从宝宝出生后即进行训练。一般来说：1岁以内的婴儿，每天上、中、下午都要睡觉；1岁以上的幼儿，每天中午及下午都要睡觉，晚上睡眠应从19点左右开始；2岁以上的幼儿，必须做到每天睡午觉，晚上从20点左右开始睡觉。