春季宝宝腹泻怎么办

      导致宝宝出现腹泻症状的原因很多，因此知道宝宝腹泻怎么办，是每个妈妈都必修的功课。面对宝宝腹泻怎么办的问题时，专家指出，比较好还是从日常的饮食中入手。

 　  1、山药粥

　　食材：山药100克、小米100克

      做法：将山药去皮后清洗干净，然后切成薄片备用；接着再将小米淘洗干净后与山药一块放入水中，煮开后以文火慢煮至成稀粥。妈妈可以将煮好的山药粥分次喂宝宝，连续服用两天就能起到很好的效果。

　　2、苹果汤

　　苹果有着双向调节的功效，在便秘的时候吃苹果可有效的促进排便，而在腹泻的时候吃苹果则可以帮助我们有效的止泻。因此如果宝宝出现腹泻的情况时，这个时候不妨将一个苹果洗净后连皮切碎，然后加250毫升水，同时再放入适量的食盐，煎汤代茶饮。

      苹果不仅仅可以做成苹果汤来达到止泻的功效，如果宝宝超过一岁的话，还可以将苹果做成苹果泥，同样具有很好的止泻作用。

　　3、薏米莲子粥

　　食材：大米50克、薏米50克、莲子10枚

      做法：将以上这些食材洗干净后一块放入锅中煮粥，然后给宝宝食用。专家提醒家长朋友，在宝宝出现腹泻的情况时应该让宝宝禁食一段时间，时间过后也不能让宝宝马上恢复到以前的饮食，以免再次引起腹泻。这个时候比较好是给宝宝吃一些薏米莲子粥，可帮助有效的巩固腹泻的恢复阶段。

      在宝宝腹泻怎么办的问题上，除了薏米莲子粥之外，还可以给宝宝和其他的粥类。如果宝宝腹泻的情况比较严重，这个时候建议家长比较好是熬白米粥给宝宝喝，这样恢复起来会更快。