宝宝退烧的方法

     春夏之交是感冒都高发季节，因此新妈妈要注意，对于退烧的方法一定要多加的了解。宝宝的体质比较弱，因此对于退烧的方法选择应该尽量采取物理的方式，这样才能在退烧的基础上不伤害宝宝的健康。

     ●冷敷

     给宝宝降温时，冷敷是最有效以及最常用的一种方法，如果宝宝高烧无法耐受时这个时候可以采用冷敷的方法来达到降温的作用。妈妈可以在宝宝的额头、手腕、小腿等处各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。在冷敷的过程中妈妈要注意，当冷敷布达到体温时一定要及时的更换，反复直到烧退为止。或者妈妈也可以将冰块包在布袋里，放在额头上，这样同样可以达到退烧的目的。

     ●热敷

     除了冷敷之外，热敷同样是一种有效的降温方法，但这种方法仅仅是适用于一些体温不是太高的宝宝。在宝宝出现轻微的发烧情况时，妈妈可以采用热敷来退烧，用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是妈妈要特别的注意，如果发现体温上升到39℃以上时，这个时候热敷应该立即停止，而采用冷敷的方式，以免体温继续升高。

     ●擦拭身体

     面对各种退烧的方法，专家指出蒸发也有一定的降温作用，因此建议家长，在宝宝出现发烧的情况时，应该用凉水来擦拭皮肤，以此来帮助皮肤驱散过多的热。在擦拭全身的时候还要注意特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部等部位，家长可以将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。人体的体温会蒸发这些水分，从而带走多余的温度。

     ●泡澡

     如果宝宝发烧的情况不严重，并且意识也比较清醒的话，这个时候可以让宝宝泡一个热水澡，不但非常的舒服同时还具有很好的降温作用。泡热水澡可以起到缓解发热的症状，婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次，如此反复后退烧的效果非常的明显。