宝宝不拉大便怎么办才好

　　妈妈在了解宝宝不拉大便怎么办的问题上，首先要知道原因，这样才能更好的进行治疗以及预防。因此面对宝宝不拉大便怎么办的问题上，妈妈必须要根据原因去寻找解决的方法。

　　1.妈饮食

　　一般来说吃母乳的宝宝多半是不会有便秘情况产生的，这部分的宝宝每天都应该排出金黄色的软便。母乳是宝宝比较好的食物，并且母乳中的营养配比不仅非常的合理，同时也非常容易被宝宝吸收，这对宝宝的健康以及生长发育都是非常有利的。

　　如果吃母乳的宝宝也出现便秘的情况，那么这个时候妈妈就要好好的检查一下自己的饮食习惯和结构是否合理了。专家提醒哺乳期的妈妈，在日常生活中应该适量的多吃些含粗纤维的食物和水果蔬菜，这样才能有效的预防妈妈出现上火的情况，从而帮助宝宝有效的避免出现便秘的情况。

　　2.喂温开水

　　很多产妇在生产之后由于种种原因，从而会出现没奶的情况，这个时候宝宝只能通过吃配方奶粉来获取所需要的营养。这部分的宝宝每天都会排出浅黄色的便便，但是其大便要比吃母乳的宝宝的便便要干燥，因此这个时候妈妈一定要及时的做好预防以及治疗宝宝便秘的准备。

　　专家提醒人工喂养的妈妈，宝宝喝完奶粉后不妨给宝宝喂一些温开水，这样不但可以有效的预防宝宝上火出现不拉大便的情况，同时还能够帮助宝宝清洁口腔，可谓是一举两得。

　　3.坚持洗澡

　　妈妈要注意，每天都应该养成给不宝宝洗澡的习惯，这样做不仅仅为了保证宝宝的皮肤清洁，同时还是为了预防宝宝出现便秘的情况。在给宝宝洗澡的时候妈妈可以让宝宝伸伸胳膊、蹬蹬腿，如果家里有条件的话还可以让宝宝游泳，专家指出适当的运动对促进宝宝排便有好处。

　　而在宝宝洗完澡之后，爸爸妈妈还可以用按摩油按照顺时针的方向，然后用最轻的力道去轻轻的去揉宝宝的小肚子。这样做的目的是促进宝宝的胃肠蠕动，从而促进更好的排便。