春季婴儿肌肤的护理

　　春天快要到了，春风和煦，阳光明媚，花草树木也会慢慢的长嫩绿的枝丫。春天的风沙和阳光还有花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素，宝宝的皮肤娇嫩，爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。

　　春季宝宝穿衣不要“捂”

　　春季是万物复苏，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气温的转暖，自然界各种的生物也都慢慢的萌生发育。

　　但是，春天的气候变化无常，一会儿暖一会儿寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病，如果有风吹草动，孩子就感冒发热和咽痛声哑还有咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。

　　·春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展和柔软保暖。宝宝衣服不要快速的减掉衣服，一定要注意随着气温变化加减衣服。。

　　·春季宝宝在户外的活动量是很大的，活动中就需要注意穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗是比较好的。

　　·衣着的颜色主要以淡雅为好，那种大红大绿鲜艳之色，在阳光下产生反射作用，对婴幼儿的视力形成不良的影响。

　　·尿布首先一定要应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。

　　春季宝宝重在皮肤护理

　　春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是最为关键的，妈妈每天都要给宝宝的小脸和全身涂上一层婴儿专用的润肤霜是比较好的。

　　为了避免花粉和细菌对宝宝皮肤的侵扰，爸爸妈妈要做重点的做好防护。

　　宝宝的脸部

　　脸部在春天最容易受到风沙和花粉还有阳光的侵袭，从而就会造成皮肤干燥和过敏等一系列症状。因此，宝宝晒太阳要在30分钟之内。比较好不能让阳光直宝宝身上，也不能晒太久。晒太阳比较好是在上午10点到11点之间，时间比较好在30分钟之内是比较好的，晒完后多给宝宝喝水和擦点润肤露。

　　宝宝的皮肤都是很敏感的，春天正是百花盛开的时节，带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更需要注意、提放。

　　宝宝的屁股

　　宝宝的屁屁经常接触粪便和尿液，而且不易“通风”，春天里就会比较容易细菌繁殖，引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快，比较好不要让宝宝的屁屁闷得太久，防止宝宝得“红屁股”。平常比较好每隔1小时察看一下孩子的尿布，很好的保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。

　　要减轻清洗宝宝洗屁屁的日常的工作，妈妈可以改用婴儿护肤柔湿巾，只要擦一擦就可以很好地清洁孩子的小屁股，同时还有消毒滋润的作用。

　　婴幼儿的皮肤与有很大的区别，生理和功能也有差别，皮肤和呼吸代谢作用比较强，体内的水分及热量蒸发散失比快，易出汗，保温差，皮肤角质层菲薄，娇嫩，自我保护能力差，春季要注意保暖，尽量避免硬肿症的发生。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂，保护皮肤，减少刺激。

　　春季宝宝饮食要点

　　春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理，春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品，这些食物含有丰富的多种营养素，味甘性平，只要适量进食，是宝宝强身壮体的天然食物滋补比较好的食品，有助于提高宝宝身体的免疫力。

　　春天补维生素d和钙

　　春季是宝宝生长发育速度最快的时候，身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上就可以给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。

　　我们为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还可以给宝宝多吃富含维生素d的食品，如蛋、奶、动物肝、海产品等。

　　为了防止宝宝体内的钙、维生素d被消耗掉，爸爸妈妈们一定要注意限制宝宝过多地吃糖、甜食，因为糖类要耗费宝宝体内的钙、维生素d。

　　春天多吃青菜

　　春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为，辛能散风和温能祛寒还有淡能渗湿及甘能健脾。春季的南方春季多雨和多风还有多寒及多湿，宝宝适宜的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。

　　春季要多给宝宝吃绿色的蔬菜。因为冬季青菜少，厚味吃得多，厚味内积，易生内热，生痰为患，又逢春季阴雨天季所滞阻，经常吃青菜，有助于内清其积，以利身体健康。

　　春天喝蜂蜜水

　　中医理论认为：风多人就会易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易就会入理化热，常常表现为咽干和口渴还有咳嗽及便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎和肺结核等季节性传染病。

　　蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

　　春季注意婴儿防病保健

　　春天乍暖还寒的天气考验着宝宝呼吸道粘膜的防御功能。俗话说，“百草回芽，百病发作”，春季也是流行性脑膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热多种小儿疾病的流行季节，因此，婴幼儿春季防病保健很重要。

　　·春季气候干燥多风，应保护好婴幼儿的口腔、鼻腔的湿润清洁，预防上呼吸道感染。在每次喂奶的间隔时间应喂些温开水，以达到清洁口腔，补充水分的作用，鼻腔有分泌物时，应即时用棉签蘸点苏打水清洗干净。

　　·卧室内要保持空气新鲜流通，整洁干净，在天气晴和时应抱孩子到户外活动，使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射，使用皮肤有的60脱氢胆固醇经紫外线的照射转化为维生素d3，促进钙的吸收，维持血中钙、磷的平衡，减少佝偻病的发生。

　　·随着婴幼儿的生长发育，6个月以后从母体内获得免疫力逐渐减弱和消失，以及和外界环境逐渐接触增多，春季又是一些传染病的多发季节，就容易被致病微生物感染。此时，为了提高小儿体内的自动免疫能力，预防发生某些传染病侵袭，就要适时的带领孩子到防疫部门接种疫苗。

　　春风轻拂，使肤腠理逐渐舒展，皮肤末梢血液供应增多，流入大脑的血液相对减少，对中枢神经系统产生一种镇静、催眠的作用，使身体困乏、昏沉欲睡。家长不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚，早一点给他洗濑，躺在床上讲个小故事。春天早睡早起有助于宝宝保持体质健康，抵御疾病。

　　·春天春光明媚、风和日丽，带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏，尽情的玩耍可令宝宝精神愉快，气血流畅，有利于春阳之气的生发，促使一身之阳气活活泼泼地运行，有利于宝宝的健康发育。

　　春天易发婴儿湿疹

　　婴儿湿疹多发于春天，病因比较复杂。患湿疹的宝宝时常是先天性过敏体质，在受到一些致敏因子刺激后，就会造成发病，春天里多见的过敏因素是宝宝吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫，因而引起湿疹。

　　湿疹对宝宝的健康有不利的影响，局部皮疹的瘙痒常使宝宝烦躁不安和哭闹不止还有难以安睡，因此一定要积极进行防治。

　　在日常生活中，保持房间内及宝宝生活用品的清洁，千万不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍，避免接触扬尘和花粉等过敏因子，千万不要用碱性大的香皂洗澡，禁吃海鲜，加长牛奶煮沸时间等，以避免湿疹的发生。