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幼儿夏季怎样做好保健

http://baby.qm120.com2018-04-12 11:32:06 来源:全民健康网

关键字:保健 幼儿

春天不经意间已经过去了一大半,夏天即将到来,到了夏天怎样做好幼儿的保健呢,很多家长都在关心着宝宝健康,大家有必要对孕期有一个常识性的了解,清楚孕期的相关保健,并对此做好到位的护理,这样便于做好宝宝的身体保健,本文将为大家着重介绍幼儿夏季怎样做好保健,大家不妨来认真了解一下吧。

幼儿夏季怎样做好保健

1、预防幼儿胃肠疾病:

夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼,对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。

2、预防幼儿中暑

幼儿体温调节功能尚未发育完善,或因体弱抵抗力差,不能耐受外界的炎热天气。当气温高,空气湿度大,无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑,轻则出现头痛头晕、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤多汗,重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处,采用物理降温的方法,同时饮用些淡盐水、或5%糖开水等,休息后症状可缓解并消失,若症状严重需及时到医院就诊。

上述为大家介绍的是幼儿夏季怎样做好保健,建议家长朋友有必要掌握一定的方法,根据孩子实际情况做好相关的护理,这样对于孩子健康更有好处。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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