宝宝经常性感冒怎么缓解效果好

宝宝经常感冒属于较为常见高发的一种病症，大家有必要对于宝宝感冒病症有一个深入的了解，清楚感冒病症的基本常识，有助于做好宝宝正确的护理，具体怎样做好宝宝感冒的相关护理措施，在此针对家长所关注的话题，为大家详细介绍宝宝经常性感冒怎么缓解，大家不妨来认真了解一下吧。

宝宝经常性感冒怎么缓解

一、 加强营养 孩子可以到医院检查是否有营养素的缺乏，如铁、钙、锌等，然后注意补充。同时注意平衡饮食，鼓励孩子不挑食，不偏食。

二、 加强身体锻炼 多带领孩子晨跑、爬山、游泳等活动，既可以提高身体素质，又可以锻炼孩子的反应能力等。

三、 改善家居环境 不能通过个人改变外部环境，但家居环境还是可以改变的。如不吸烟，尽量不要长期使用空调，保持空气的流通，另外睡觉时不要让孩子受凉了。

四、 提高孩子的免疫能力 可以定时进行流感疫苗的免疫接种，还有其它经卫生部批准使用的预防呼吸道感染的疫苗，比如肺炎球菌疫苗、防感灵疫苗等。

五、 治疗疗程应足够 患儿症状消失后比较好能复诊一次，做到完全清除感染灶。

上述为大家介绍的是宝宝经常性感冒怎么缓解，家长应根据宝宝的实际情况来做好宝宝的相关护理，做好到位的护理措施，才能真正的提高宝宝免疫力。