怎样给宝宝做辅食比较合理

宝宝长到一定时间段的时候，就有必要给宝宝进行辅食了，到位的辅食安排有助于宝宝身体健康，错误的辅食方式，容易导致宝宝消化不良，从而出现便秘等不良影响，因此家长朋友在为宝宝做辅食的时候，一定要根据实际年龄段来合理安排辅食，对于宝宝身体健康会更有帮助。怎样给宝宝做辅食比较合理？

怎样给宝宝做辅食比较合理

磨牙饼干棒

所需食材：低筋面粉150g、鸡蛋2个、白砂糖20g、玉米油10g。：把鸡蛋打散，加入白砂糖和玉米油，用搅蛋器搅拌均匀，并且把糖搅拌融化;加入低筋面粉，用手慢慢揉成光滑的面团，再盖上保鲜膜，等待15分钟;然后用擀面杖把面团擀开成一片片的形状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，再把擀开的面团，切成宽1.5厘米左右的条状。最后距离一定的间隔，摆放到铺了锡纸的烤盘上，用蛋液刷在上面;放入烤箱中层，预设160℃，大约烤25分钟，棒的表面上色了，就可以了。

鲜肝薯糊

所需材料：土豆20g、大米30g、鸡肝5g。：首先把鸡肝洗净，放入小锅中;煮熟后捞出捣烂成泥状，水也要留着备用;将洗净的土豆放入另外一个锅中煮软后，再捞起压成薯茸;把大米掏干净，放入煮鸡肝的水里，大火烧开换小火，熬到米粒烂开;最后加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀后，放置常温就可以喂给宝宝吃了。

鱼丝烩粟米

所需食材：黄鱼200g、玉米粒100g、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5g。：预先把玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用;将黄鱼洗干净去皮，再切成鱼丝，往鱼丝里加入鸡蛋、淀粉搅拌均匀，腌制几分钟;把腌制好的鱼放入油锅，炒熟先装起来;再把玉米浆放在另外一个锅中，用大火煮开，再把炒熟的黄鱼丝放进去，再次煮滚就可以吃了。

上述为大家介绍的是怎样给宝宝做辅食比较合理，只有对于辅食常识有所了解，清楚如何做好平常的辅食，并积极做好对应的辅食保健，才能更好的避免不必要的潜在伤害。