十个月宝宝怎样安排日常辅食

宝宝身体想要健康离不开正确饮食保健，到位的饮食措施才能满足宝宝成长发育的营养所需，根据宝宝实际年龄段帮助宝宝正确合理饮食，才能促进宝宝健康成长发育，具体需要怎样做好日常相关护理呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍如何做好日常辅食相关保健。十个月宝宝怎样安排日常辅食，正确辅食更有助于孩子健康发育。

十个月宝宝怎样安排日常辅食

1.肉末面

现在锅内加入适量的清水，之后烧开的时候将一小把龙须面下进去，煮一会等到面比较软了之后捞出来放在凉开水中，等一会捞出来，然后沥干水分待用。拿出30克五花肉，切成肉末，将虾仁20克切碎了待用，在炒锅内放入适量的植物油，等到由热了之后将切好的葱花肉末放进锅内翻炒，之后滴上一点酱油，翻炒到葱花和肉末入味之后就可以了，然后在锅内放上适量的清水将肉末煮熟，之后加入面条，青菜末和虾仁末，等到煮沸之后再加入适量的精盐，放到温度适宜的时候就可以食用了。

2.牛肉粥

取30克糙米，将糙米清洗干净之后放入锅内，然后加入适量的清水，之后用文火将其煮成比较熟烂的粥，取牛肉30克清洗干净之后切成细末，之后可以加入黄油和精盐腌渍五分钟，取胡萝卜20克煮熟之后捣成胡萝卜泥，之后可以将牛肉末、胡萝卜泥一起放到粥内，加入适量的精盐之后在用文火煮15分钟，之后滴入几滴香油就可以了。可以等到粥温度适宜的时候给宝宝食用。

3.动物血

可以将糙米清洗干净之后放入锅内加入适量的清水，煮成熟烂的粥，之后将猪血或者是鸡血放入锅内蒸熟，然后碾成细小的颗粒状的小颗粒，然后再煮十分钟就可以食用了，动物血不仅仅可以提供给宝宝充足的蛋白质，而且还可以提供利用率非常高的血红素铁质，特别有助于宝宝的成长。

上述为大家介绍了十个月宝宝怎样安排日常辅食，建议大家务必要养成良好的生活习惯，积极对待日常饮食与护理，以便于更好的提高宝宝身体免疫力。