宝宝4个月怎样添加辅食比较合理

正确给宝宝添加辅食非常关键，正确的辅食安排有助于提升宝宝身体免疫力，错误的辅食安排容易导致宝宝消化不良，大家有必要对于宝宝辅食有一个正确常识性的了解，清楚如何做好相关辅食安排，才能更好的促进宝宝健康成长发育，具体如何来安排辅食比较好，在此为大家详细盘点宝宝4个月怎样添加辅食比较合理？

宝宝4个月怎样添加辅食比较合理

孩子在四个月之后，母亲就要开始动脑筋给孩子变着花样进行做饭。正常的孩子在半个月之后就可以添加一些鱼肝油吃。2~3月的孩子可以添加一些水果汁、蔬菜汁进行补充营养。

宝宝4个月添加的辅食

一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。宝宝4个月吃什么辅食?4个月以上的宝宝就可以添加辅食了,在二次奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠4个月的宝宝饮食仍以母乳、奶粉为主，辅食添加以尝试吃为主要目的，主要提供流质及泥糊状食品，可从米糊、果汁和菜汤开始尝试，千万不可随意添加辅食。

宝宝4个月辅食菜单

宝宝4个月吃什么辅食?主要宗旨是：加辅食由稀到稠、由少到多、由单一到多种，按需添加补锌现在有很多种制剂一岁内的孩子不要吃盐和糖，葡萄糖，蜂蜜，油，矿泉水，牛奶等调味料和食物，对宝宝不好。比较好是从小培养淡口味的，可以预防高血压的。宝宝4个月的主食，例如：南瓜粥、小米粥、红薯粥、燕麦粥。蔬菜是，胡萝卜、菜花、茄子、南瓜。把南瓜去皮，切成小丁蒸熟，再将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在弄好的南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，用干净的细漏勺上过滤一下，取汁食用。适当补充一些果汁，鲜橙汁、西瓜汁。可以将一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。多做一些蛋黄羹、蔬菜浓汤、蔬菜牛奶羹、番茄蛋羹。

上述为大家介绍的是宝宝4个月怎样添加辅食比较合理，大家只有对于宝宝正确辅食的常识有所了解，清楚哪些食物容易被宝宝消化和吸收，对于宝宝社体健康会更有好处。