宝宝夏季食谱 清凉辅食助宝宝度盛夏

　　又是艳阳高照的盛夏季节，我们的宝宝可以添加辅食了，但是胃口真的不太好，那么妈妈们就不妨试试下面这三道清凉食谱，做起来方便，宝宝吃着也舒爽。

　　一、西红柿汤

　　适合年龄：4个月以上的宝宝

　　原料：新鲜西红柿

　　1.西红柿清洗干净，把西红柿切成大块；

　　2.把西红柿放入开水中，果肉与水的比例约为1：3，煮5分钟；

　　3.把西红柿渣去掉，倒出汤水，装入奶瓶，稍微晾凉后就可以给宝宝喂食了。