五款泥状宝宝辅食制作

　　在宝宝添加辅食阶段，各种稀软的“泥”类食物都是宝宝的最爱。但是，如果每天只是给宝宝吃些水果泥、米糊糊，这对宝宝来说未免太过单调。下面，小编就与您分享宝宝爱吃的五种“泥”，巧吃这五种“泥”，宝宝成长更顺利！

　　1、蛋黄泥

　　原料：鸡蛋1个，水/奶一勺

　　：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5—10分钟； 剥壳，取出蛋黄； 加入水/奶，用勺调成泥状。

　　注：先用小勺喂1/8个蛋黄泥，连续3天；如无大的异常，增加到1/4个，再连续喂3天；仍正常可加至1/2，再连续喂3—4天；如果宝宝喜欢，最后可以喂1个完整的蛋黄。

　　3%的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到7—8个月时再添加，不要因此就放弃。

　　2、鱼泥

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　　1、将鱼段（如青鱼、带鱼）洗净后放在碗内加料酒、姜，清蒸10-15分钟，冷却后去鱼皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。

　　2、将鱼除去内脏，洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮，在文火上炒。炒前放少许素油，炒时可加蒸鱼时的汤，炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。