宝宝能吃元宵吗？

　　二、菜肉汤团制作法

　　材料：

　　1、馅：萝卜150克，猪肉80克，豆腐100克，虾仁40克，姜蓉、葱花、盐适量；

　　2、外皮：糯米粉300克，沸水100克，凉水适量；

　　做法：

　　1、首先是馅的准备：将萝卜、猪肉、虾仁、豆腐洗净后在切成比火柴头略大的丁儿备用；将萝卜丁下锅煸炒至5成熟后起锅，晾凉后挤去多余水分；同样的将猪肉、虾仁也下锅煸炒至5成熟，然后再加入豆腐、萝卜继续翻炒半分钟左右的时间，在期间就可以加入姜蓉、葱花、盐等配料，起锅后晾凉即可作馅了；

　　2、外皮的准备：往准备好的糯米粉里注入沸水，然后用筷子稍微搅拌后晾凉，等到不烫手后，用手抓揉糯米粉，这期间一点点的加入凉水，直到面能刚能抱成团；

   　3、汤圆的包法：将起好的糯米面搓光滑后，切成小面剂子；然后将小面剂子稍稍搓圆，用拇指在中间按出一个洞，在捏成一个小窝窝的样子；在窝窝里面填加适量的馅，一边捏一边转，当然皮越薄越好，注意收口要捏紧；

　　4、煮汤圆：将水烧开后下包好的汤圆，等锅内的睡再次沸腾时转为中火；然后等汤圆浮起后，再煮大约2分钟，就可以盛出趁热吃喽！

　　注意：

　　元宵不易消化，宝宝的消化能力还比较差，注意适量；可以在做外皮的糯米粉中掺入适量的大米粉，有利于宝宝消化；

　　元宵节后也就这整个春节也就结束了，让宝宝过个健康的元宵佳节。