宝宝喝牛奶要注意什么问题

　　牛奶中所含有的营养十分丰富，因此非常适合婴幼儿饮用，以此来补充婴幼儿生长发育中所需要的各种营养物质。但是在给宝宝喝牛奶的时候要注意诸多事项，否则的话很容易导致宝宝出现各种意外情况。

　　1.越浓越好

　　有很多父母都认为牛奶是越浓越好，牛奶越浓代表其中的营养更高，那么宝宝所吸收到的营养也就越多。专家提醒这是非常不科学的，一般情况下所谓过浓的牛奶其实就是指在牛奶中多加奶粉少加水，这样牛奶的浓度就超出正常的比例标准。还有部分家长怕新鲜牛奶太淡，因此在给宝宝饮用之前都会添加很多奶粉，这些都非常不利于宝宝健康。

　　专家提醒，过浓的牛奶很容易导致宝宝出现有腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食的情况，如果长时期饮用这类牛奶的话还有可能会导致宝宝出现急性出血性小肠炎的症状。

　　二、加糖越多越好

　　相信大部分人都知道不加糖的牛奶不好消化，因此很多家长在给宝宝准备牛奶的时候都会选择在牛奶中放入大量的白糖，以此来促进宝宝对牛奶中营养物质的吸收。通常牛奶中加糖的目的是增加碳水化合物所供给的热量，因此在添加白糖的时候必须要适量，比较好是每100毫升牛奶加5-8克糖为宜。而且牛奶加糖的时候也要注意避免白糖，比较好是放入蔗糖。

　　蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。一般情况下葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。同时应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃-50℃)时，这个时候再放入适量的蔗糖。

　　三、牛奶加巧克力

　　还有很多家长在准备牛奶的时候总喜欢出新花样，比如像牛奶中放入巧克力等，总认为这样的牛奶才更加有营养。大家都知道牛奶属高蛋白食品而巧克力是能源食品，因此很多人都认为二者同时吃一定大有益处。但事实并非如此，液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，从而生体难以消化以及吸收的“草酸钙 ”。

　　在这种情况下本来具有营养价值的钙就变成了对人体有害的物质，从而导致宝宝出现有缺钙、腹泻、发育推迟、毛发干枯、易骨折的情况。