人工喂养的宝宝易缺锌
http://baby.qm120.com2013-01-29 19:38:50 来源:全民健康网
母乳是最适合宝宝喂养的营养物质,但是碰上奶水不足也无可奈何,只能通过奶粉来进行喂养,但是要注意一下,非母乳喂养的宝宝比较容易缺锌。
二价锌离子易与牛奶中的蛋白质结合形成其他物质,影响蛋白质和锌的吸收。而且锌与牛奶中的其他二价元素,如钙、铁也会相互干扰吸收。所以非母乳喂养的儿童容易缺锌。
婴儿3-4个月时唾液腺开始发育,唾液分泌开始增加。婴儿口腔浅,不会调节口腔内过多的液体,因而就发生流口水的生理现象。一般6个月至3岁流口水较常见,大部分是正常现象。随着年龄增长,牙齿萌出,口腔深度增加,婴幼儿逐渐学会用吞咽来调节过多的液体,这种流口水的现象就会逐渐消失。如果流口水伴有其他表现,应找医生鉴别。二价锌离子易与牛奶中的蛋白质结合形成其他物质,影响蛋白质和锌的吸收。而且锌与牛奶中的其他二价元素,如钙、铁也会相互干扰吸收。所以非母乳喂养的儿童容易缺锌。
补锌主要是通过饮食补充,含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是人奶、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等,一般植物性食物中含锌量低,吸收利用率亦低;动物性食品含锌量较高,吸收率高。只要平时多吃一点上述食物,就不会缺锌,即使已经缺锌,也会很快补上。
毕竟是非母乳喂养的方式,对于营养方面来说还是不齐全,为了防止宝宝缺锌,父母们也要注意多给宝宝补充锌物质。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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