5款辅食帮助宝宝顺利断奶_家庭医生在线育儿频道

　　宝宝断奶的一大关键是辅食，那么，给宝宝断奶的期间，给宝宝添加什么辅食才能帮助宝宝更加顺利地断奶呢？

　　1、蛋麦糊

　　此麦糊香甜可口，富有营养。可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

　　2、火腿土豆泥

　　把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油吃时上锅蒸5分钟。

　　3、豆腐花

　　豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。

　　4、水果藕粉粥

　　要等到水果藕粉粥自然凉，如多搅拌会变稀；此粥比较好是现做现吃。

　　5、海鲜蛋饼

　　用一平底锅，放上黄油，把所有备用料摊成一个小小圆饼，抹上番茄沙司即可。

　　宝宝断奶注意事项：

　　1、每2～7日添加一种新食品

　　刚开始断奶的时候，先喂给孩子一种食品比较好。从1勺开始经过3～4天增加至3～4大勺。在2～7天的空档主要观察有无发疹、口吐、<a title="小儿腹泻腹泻的情况，如果没有可改换下一种食品。</p><p>　　2、放到固定的位置上坐好再喂</p><p>　　为养成孩子好的饮食习惯，喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话，妈妈只能一个手自由活动，孩子不老实的话就很容易把妈碗或勺子打翻。可以找个系带子的座位把孩子放在上边固定好，选择固定的位置固定好喂事，这样可以让孩子吃饭时不散漫。</p><p>　　3、根据孩子的食量现吃现做</p><p>　　一次做很多然后分几天喂不是一个好的方法。烹饪的食品在冰箱放两天以上就不能吃了，而且冷冻后的食品味道也会发生变化，要根据食品的特点选择合适的保管方法。蔬菜粥比水果更容易变质，只可以保管一天，水果可以保管3天。</p><p>　　（责任编辑：方徽雯 ）</p>