四个月宝宝应辅食注意什么
http://baby.qm120.com2018-08-15 10:49:53 来源:全民健康网
宝宝长到四个月大的时候就有必要开始进行辅食了,正确到的辅食有助于宝宝身体健康,具体怎样给宝宝安排辅食比较好,为了便于减少疾病的发生,建议大家有必要清楚宝宝的正确辅食方法,并养成良好的生活习惯,这样便于提高宝宝身体免疫力,以下为大家详细介绍的是四个月宝宝应辅食注意什么?
四个月宝宝应辅食注意什么
宝宝在四个月以后,身体也会逐渐的长大,宝宝的体重也会比较快速的增长,所以对能量和各种营养需求也是会有所增加,但是这个时候母亲的乳汁分泌量会减少并且营养也会下降,因而这个时候单单靠食用母乳是不能够满足宝宝对营养摄取的需要,就要适量的进行适量食品的补充,否则对宝宝的发育会有一定的影响。四个月以后的宝宝身体的铁质会被大量的利用,而乳汁的本身含铁量并不是相当的到,需要从食物中进行补充,否则宝宝就会出现营养不良的贫血症状,因此,在继续使用母乳的时候应该适量的添加辅助食品,这个是十分必要的。
适量的添加辅助食品,添加的时间也应该是符合宝宝的生理特点,不宜过早的添加一些难以消化的食品,这样早增加宝宝肠道的负担,造成宝宝消化功能出现紊乱的情况,但是如果添加时间过晚,宝宝就会出现营养缺乏的情况,还不利于培养宝宝食用固体食物的能力。添加辅助食品应该循序渐进,由稀到稠,由少到多,适量一种到多种,可以先让宝宝尝试一种辅食,过了几天或者一周的时间,如果宝宝没有出现什么不适或者消化不良甚至过敏的情况,就可以慢慢的适量添加第二种。另外在添加辅助食品应该是在吃奶以前,因为宝宝在饥饿的时候会比较容易接受新的食物,如果天气比较炎热或者身体不适的情况就不宜添加辅食,应该等到宝宝身体好转或者天气比较凉爽的时候在进行,这样就不要造成宝宝出现消化道紊乱或者腹泻的情况。
宝宝最先添加的辅助食品应该是蛋黄,因为新生儿存储的铁质主要是来自与妈身体,足月以后的宝宝体内铁质的存储量是非常有效的,仅仅够出生以后的四五个月的造血作用,而早产儿或者多胎儿从母体中得到的铁质就更加少了,所以在添加辅食以后,食用蛋黄可以补充身体所需的铁质。蛋黄的添加方法:首先将鸡蛋煮熟以后取出蛋黄,研磨成粉状,开始的时候应该喂宝宝八分之一个鸡蛋黄,以后慢慢的增加到四分之一,再到二分之一,最后就是整个喂食,蛋黄粉可以用开水调成糊状,在两次喂奶中间给宝宝喂食,六个月以后就可以改成喂食鸡蛋粥,到了再大一点点的时候,宝宝就可以食用蒸鸡蛋了。
上述为大家介绍的是四个月宝宝应辅食注意什么,注重正规护理措施,这样有助于促进宝宝健康成长发育,对于减少宝宝患病的概率是有所帮助的。