宝宝四个月大可以添加什么辅食

正确为宝宝添加辅食非常重要，建议大家有必要在平常的时候注重正规辅食与保健，到位的保健措施，对于宝宝身体健康有很大帮助，具体需要怎样给宝宝安排好饮食呢，为了便于家长朋友合理给宝宝安排好饮食，本文盘点了适合四个月大宝宝的相关饮食，以供大家参考使用。

宝宝四个月大可以添加什么辅食

清新小米糊

清新小米糊材料有大米15克，做法：将大米洗净用温水浸泡2个小时后便可将大米打成细腻的米浆。将米浆倒入奶锅中加入米浆8倍以上的清水，小火加热。待米浆沸腾后便可食用。米糊中具有补脾、和胃、清肺功效，能益气、养阴、润燥。对于宝宝肠胃功效虚弱又能好的帮助。能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，很适合4个月的宝宝食用。

蔬果羹

蔬果羹材料有苹果适量、红薯适量、水适量。做法：将苹果和红薯切块，在奶锅中加入所有材料和清水煮软后，便可和汤汁一并倒入搅拌机里打成糊状。红薯具有提高免疫力的功效，红薯中含有丰富的淀粉、维生素和人体所需的纤维素等营养成分。

豆腐泥

豆腐泥材料有盒装嫩豆腐1/3盒(约30克)。做法：将嫩豆腐用热水烫过后将将嫩豆腐压成泥状即可。豆腐中营养丰富，含有丰富的铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素。两小块豆腐就能满足宝宝一天的钙吸收。

上述为大家介绍了宝宝四个月大可以添加什么辅食，清楚宝宝正确辅食的方法，在平常注重合理辅食，并密切观察宝宝身体健康状况，看看宝宝是否存在便秘和不良等症状出现。