婴儿几个月添加辅食比较好能满足营养所需
http://baby.qm120.com2018-10-08 13:41:17 来源:全民健康网
婴儿成长到一定阶段,单纯的依靠奶粉很难在满足宝宝营养所需,想要确保婴儿的健康需要,就有必要根据宝宝实际情况来做好宝宝的饮食安排,婴儿几个月添加辅食比较好,这是年轻父母普遍关注的一个健康话题,为了便于家长朋友给孩子合理安排好日常样的辅食,在此为大家详细介绍婴儿几个月添加辅食比较好?
婴儿几个月添加辅食比较好
1、第一阶段
一般来说,宝宝从4个月开始的时候就要添加辅食了,在4到6个月的时候是宝宝添加辅食的第一阶段,这时候的宝宝应该吃的食物是米糊、果汁、蔬菜汁、菜泥、蛋黄泥等。这一阶段是宝宝刚添加辅食的阶段,必须要先尝试,应该以稀为主,少量喂食,循序渐进,这样才不会让宝宝对辅食产生厌恶感。
2、第二阶段
婴儿添加辅食的第二个阶段是7-9个月,这个时间段可以吃的食物有粥、煮的较烂的面条、水果片、肉末等。这个时间段在添加辅食的时候可以从流质、泥状食物慢慢过渡到一些小片状和丁状的食物,这样可以训练宝宝的吞咽和咀嚼。
3、第三阶段
婴儿添加辅食的第三个阶段是10-12个月,这个时候的宝宝比较大了,可以吃的食物也比较多了,常见的有碎肉、包子、馒头片、肝泥等。这个时候的宝宝应该由辅食慢慢的转变为主食,向模式过渡,每天吃规律的三餐加上1-2次奶最为适宜。虽然在个时候的宝宝比较大了,但是在吃一些固体食物时,妈妈们还是要将其弄的软和一些,有助于宝宝的消化。
上述为大家介绍的是婴儿几个月可以添加辅食,清楚婴儿辅食的正确方法是什么,并根据实际情况来进行日常辅食相关保健,到位的辅食,有助于促进宝宝健康成长。
本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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