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宝宝十一个月大适合吃什么

http://baby.qm120.com2018-10-08 13:51:06 来源:全民健康网

关键字:宝宝

宝宝十一个月大适合吃什么,这是很多年轻家长朋友都在关注的一个健康话题,大家有必要对于宝宝饮食有一个深入的了解,清楚宝宝正确的饮食方法是什么,对于宝宝身体健康具有一定的帮助,具体如何来做好宝宝辅食安排,为了便于大家有效做好宝宝辅食的安排,在此为大家详解适合宝宝正确饮食的方式。

宝宝十一个月大适合吃什么

磨牙饼干棒

所需食材:低筋面粉150g、鸡蛋2个、白砂糖20g、玉米油10g。:把鸡蛋打散,加入白砂糖和玉米油,用搅蛋器搅拌均匀,并且把糖搅拌融化;加入低筋面粉,用手慢慢揉成光滑的面团,再盖上保鲜膜,等待15分钟;然后用擀面杖把面团擀开成一片片的形状,宽约8厘米,厚度约为0.8厘米,再把擀开的面团,切成宽1.5厘米左右的条状。最后距离一定的间隔,摆放到铺了锡纸的烤盘上,用蛋液刷在上面;放入烤箱中层,预设160℃,大约烤25分钟,棒的表面上色了,就可以了。

鲜肝薯糊

所需材料:土豆20g、大米30g、鸡肝5g。:首先把鸡肝洗净,放入小锅中;煮熟后捞出捣烂成泥状,水也要留着备用;将洗净的土豆放入另外一个锅中煮软后,再捞起压成薯茸;把大米掏干净,放入煮鸡肝的水里,大火烧开换小火,熬到米粒烂开;最后加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀后,放置常温就可以喂给宝宝吃了。

鱼丝烩粟米

所需食材:黄鱼200g、玉米粒100g、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5g。:预先把玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用;将黄鱼洗干净去皮,再切成鱼丝,往鱼丝里加入鸡蛋、淀粉搅拌均匀,腌制几分钟;把腌制好的鱼放入油锅,炒熟先装起来;再把玉米浆放在另外一个锅中,用大火煮开,再把炒熟的黄鱼丝放进去,再次煮滚就可以吃了。

上述为大家介绍的是宝宝十一个月大适合吃什么,只有在早期的时候做好针对性的饮食与护理,这样有助于在更短的时间内满足宝宝身体营养所需。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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