宝宝辅食怎样加量比较合理

宝宝辅食怎样加量比较合理，这是不少人在前期都比较关注的一个健康话题，大家有必要清楚正确的辅食方法是什么，并在早期的时候根据实际情况来做好日常饮食的相关安排，到位合理的饮食措施，必然会在某种程度上提高宝宝免疫力，为了便于大家正确合理安排好日常辅食。

宝宝辅食怎样加量比较合理

1.宝宝胃容量小。1岁前宝宝生长发育快，营养需求大，而母乳或配方奶粉营养丰富，易消化，这一阶段仍应以奶类喂养为主，其他食物为辅。但宝宝胃容量小，如添加辅食太多，摄入奶量相应会减少，不能完全满足身体的营养需要，影响生长发育。

2.宝宝胃肠道功能较弱，如果进食太多，会导致胃肠功能紊乱，影响营养的吸收。宝宝辅食的添加应根据宝宝的消化能力，由少至多，逐渐增加辅食量和次数。一般说来，6个月宝宝宜每天吃1次辅食，每次1-2勺，每勺约10毫升;7-8个月宝宝每天吃2次辅食，每次约100毫升。9-12个月宝宝每天吃3次，每次约150毫升。

3.添加品种宜多样。开始添加辅食时一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种，这样有利于识别过敏食物。而6个月左右是宝宝的味觉敏感期，及时添加品种多样的食物有利于让宝宝尝试和接受新食物，培养良好的饮食习惯，避免以后偏食、挑食。

另外，加辅食时，对一些易导致宝宝过敏或不耐受的食物，如牛奶、鱼、虾、鸡蛋等应注意观察，一旦喂养后宝宝有不适，应暂停。一般来说，随年龄增大，宝宝对食物过敏或不耐受情况会逐渐改善。

上述为家长朋友介绍的是宝宝辅食怎样加量比较合理，清楚宝宝正确辅食的基本措施，并积极做好对应的护理，为减少宝宝患病的概率具有一定的好处。