如何让宝宝迈出人生的第一步

　　宝宝学走路不是一个突然事件，一般来说，宝宝需要先会扶着东西站或走，接下来他才能犹犹豫豫地朝着你伸开的双臂摇摇晃晃地走过去，不过，之后他就会一发不可收拾，开始跑跑跳跳地告别婴儿时期了，蹒跚学步，是宝宝迈向独立的关键一步。

　　一、宝宝学步期的发育情况

　　第一阶段(十至十一个月)：此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当父母发现宝宝在放手能稳定站立时，就可以开始尝试走路了!

　　第二阶段(十二个月)：蹲是此阶段重要的发展过程，父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练，如此做可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度。

　　第三阶段(十二个月以上)：此时宝宝扶着东西能够行走，接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步，此阶段需要加强宝宝平衡的训练。

　　第四阶段(十三个月左右)：此时父母除了继续训练腿部的肌力，及身体与眼睛的协调度之外，也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。

　　第五个阶段(十三至十五个月)：宝宝已经能行走良好，对四周事物的探索逐渐增强，父母应该在此时满足他的好厅心，使其朝正向发展。

　　意义：

　　当宝宝开始走路就代表着具备以下三项条件：

　　1、宝宝能自主性的握拳，并随其意志使用手指及脚趾;

　　2、宝宝腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量;

　　3、宝宝已经能灵活地转移身体各部位的重心，并懂得运用四肢，上下肢各动作的发展也已经能协调得好。

　　二、关注骨骼的问题：

　　蹒跚学步期间，家长的搀扶是少不了的。不过，到底应该怎么扶，却是有点讲究的。

　　宝宝的桡骨头尚未发育完全，肘关节囊及韧带比较松软，在双腿不能有力支撑全身重量的情况下，如果大人仅仅用力牵住孩子的手，就很容易造成脱臼，医学上称为“小儿桡骨头半脱位”，也叫“牵拉肘”。

　　所以，在孩子刚开始学走路时，家长要扶住宝宝的腋窝，让其双脚踏在大人的脚背上，跟着大人一起走路。等过一段时间后，可让宝宝的双脚踏在地上，由大人扶着宝宝的肘部慢慢向前走。一旦宝宝发生跌倒或晃悠的情况，家长切记不要猛拉孩子的手，而要托身或轻扶手腕以上的部位。

　　有时孩子的脱臼问题并不容易被发现，所以建议家长多注意以下情况：在拉手或帮他穿衣套袖子时，宝宝突然啼哭不止，喊叫被牵拉的胳膊疼痛;前臂不敢向后转，不能抬举、取物;在肘关节的桡骨头处有压痛，局部却无明显肿胀和畸形，这些都表明宝宝受伤了。

　　若宝宝哭闹严重，或无法自行复位，要尽快前往医院进行治疗。需要家长注意的是，关节一旦发生脱臼，就容易形成习惯性脱臼，日后更要注意用力得当。

　　有些宝宝在学习走路时会出现踮脚尖走路的行为，这到底正常还是异常呢?刘医师表示，父母可观察宝宝踮脚尖走路的频率来判断是否为异常现象，若宝宝有用踮脚尖的方式走路，有时恢复正常状态，则勿需担忧。一般来说，宝宝大约在三岁之后运动协调才发展成熟，在此之前走路不稳都不用过度担心。

　　很多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤，再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚，父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。刘医师表示，父母应仔细观察宝宝走路是否出现一拐一拐的，或是躺在床上踢一踢，看是否能踢得好，除此之外，也可压一压宝宝腿部各部位，看看宝宝是否会感到疼痛。

　　1、父母给予的辅助方式：

　　第一阶段：父母可利用学步用的推车或是学步车，协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。

　　第二阶段：训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。

　　第三阶段：父母可以各自站在两头，让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈那一头。

　　第四阶段：让宝宝练习爬楼梯，如家中没有楼梯可利用家中的小椅子，让宝宝一上一下、一下一上地练习。

　　第五阶段：可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡，但倾斜度不要太大，让宝宝从高处走向低处，或由低处走向高处，此时父母须在一旁牵扶，以防止宝宝跌下来。

　　依以上五个阶段走路动作发展的不同而给予不同的辅助方式。

　　2、建议辅助工具：

　　学步车、楼梯、木板、小椅子

　　三、为“学走宝宝”做好三大准备

　　第一：选择适合走步的衣服。

　　衣服要以肥大、宽松为好。衣服的袖子、裤腿宽大，才能使宝宝的四肢有充裕的活动余地，更有利于生长发育。有些妈妈过早给孩子将牛仔裤、紧身裤统统装扮上，却不知道这些裤子会影响宝宝的血液循环，浅档包臀不仅让宝宝蹲、跑、跳都不方便，而且还会影响生殖系统的发育。还有一些妈妈会给宝宝穿松紧带的裤子，这样的裤子同样也对孩子不利。因为此时的宝宝的呼吸方式是胸腹混合呼吸，松紧带让宝宝的腹部受压，影响呼吸，如果裤子过长影响到胸部，也会使被?的肋骨向内凹陷。因此，这个时期的宝宝比较好选择穿背带裤。

　　第二：家居安全措施要做好。

　　现在宝宝不仅学会了怕，又开始站立移动，他能够到的东西就更多了，因此妈全措施更要加强一些。家里的摆设要尽量避免妨碍宝宝学习走路，对于一些有危险性的物品，应该放置高处或移走，并且需要特别留意家具的尖锐的角，以防宝宝碰到。阳台：宝宝一旦学会行走，“到处乱走”是必然的情形，引时父母就特别留意宝宝走到阳台上。没有围栏或栏杆高在85厘米以下，栏杆间隔过大(超过10厘米以上)，或者阳台上摆小凳子……容易使宝宝误爬上，而导致危险。

　　家具：家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走，父母宜将所有具危险性的物品放置高处或移走，并且须留意所有家具中具有尖锐的角，以防宝宝去碰撞。

　　门、窗：宝宝容易在开关门中发生夹伤，父母可使用门防夹软垫来避免危险;至于窗户方面，最怕宝宝走到窗边玩窗帘绳，如此容易发生被绳子缠绕造成窒息的危险。

　　第三：不要过早使用学步车。

　　学步车是很多宝宝学走路之前的学步付诸工具，它可以给终日看护宝宝的妈妈们带来一定的方便，有了它，妈妈们终于能腾出时间吃个饭做做家务了!但是，有的妈妈如果过早让宝宝坐上学步车的话，对宝宝是非常有害的!因此对于7个月以下的孩子是坚决不能使用学步车的。因为7个月前的宝宝腰腿部骨骼和肌肉力量都不是很强，长时间站立或行走对宝宝的生长发育不利。不要以为早点让宝宝接触学步车，宝宝就能早一点学会走路，宝宝都有其生长发育的规律，没必要让他过早学会走路。

　　因此，学步车必须在宝宝7个月以后，能够支撑颈部并平稳坐立时再使用。每次时间不能过长，不要超过20分钟。学步车的高度要适合宝宝的身高，不宜过高或过低。另外，使用学步车的宝宝的活动应在大人的视线范围之内。

　　“对于开始学走路的宝宝来讲，学步车有利有弊。”kindyroo亲亲袋鼠国际早教中心教育总监李冰介绍，宝宝在刚开始学走路时，会有一种胆怯的心理，学步车在一定程度上会帮助宝宝克服这种心理，比宝宝扶着其他物体更安全、更不易摔倒。

　　“但是相比之下，弊更大于利。”李冰指出，用学步车限制了宝宝活动的空间，减少了宝宝正常的锻炼机会，最重要的是，不利于孩子的正常生长发育。因为，在使用学步车的过程中，快速的滑动会让宝宝感到紧张，不利于其智力发育和性格的形成。相反，如没有学步车学走路的话，则有利于提高宝宝身体的协调性和反应能力。

　　四、宝宝走路内八字怎么办

　　小孩子刚开始学习走路的时候，都会有各种各样的问题，宝宝走路内八字怎么办?家长不用担心，只要即使纠正宝宝走路的姿态，很快就能够改正过来。那么，怎样教宝宝学走路才能让宝宝一开始就不形成内八字呢?预防宝宝走路内八字的方法就是用最正确的方法教宝宝学习走路，不要让宝宝依赖学步车或者其他工具，练习走路的方式正确，走路姿势自然也不会错。

　　1、按节奏走

　　走路内八字的宝宝走路节奏也不会很整齐，所以在教宝宝走路的时候，要把握宝宝的走路节奏。可以由大人数着口令让孩子按照口令踏步。或者家长在前面按照节奏走路，宝宝在后面亦步亦趋地跟着。每天固定联系几次，每次大约半个小时，宝宝就能形成很好的步态。

　　2、直线练习

　　在地上划一根直线，或是找笔直的花坛边缘练习走路。让宝宝的钱脚尖和后脚跟都踩在直线上，循环往复地走，步伐由慢到快、由大到小。这种有意识的训练，能够让宝宝形成走直线的习惯，脚掌不会随便向左右偏移，自然也不会出现内八字了。

　　3、直线跑

　　画两根直线，距离比宝宝的脚掌宽一点点，可以让宝宝在这两条直线中间行走，保证不要让宝宝踩到直线，这样可以锻炼宝宝最正确的走路方式。可以将这种了联系方法变成一种游戏，如果宝宝能够走完整条直线框，家长就可以给宝宝适当的夸奖和奖励。

　　温馨提示：宝宝学走路之前建议在学步车里面练习一段时间，让孩子有一种平衡感，家长一定注意孩子在学走路时候的安全，避免磕碰到桌角。