宝宝要长高须拒绝三种食物

         宝宝要长高，除了由基因决定之外，还可以通过后天的调理来增长宝宝的个子。除此之外还应该让宝宝避免三种影响宝宝长高的食物：

　  　 1.碳酸饮料

  　 　专家指出，各种碳酸饮料基本上都不含有什么营养物质，除了热量以外剩下的全都是一些添加剂，如果让宝宝长期喝这些饮料，就会导致体内一些营养物质的缺乏，从而影响后天的长高。特别是可乐型饮料中，都普遍含有高量的磷，经常饮用会导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。