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怎样减少孩子夜晚尿床现象

http://baby.qm120.com2018-04-17 17:50:16 来源:全民健康网

关键字:孩子 尿床

孩子在五岁之前比较容易尿床,这是普遍多见的一种现象,大家有必要清楚怎样做好遗尿的相关预防,给孩子正确的引导,有助于孩子改善夜晚尿床的现象,当孩子长期出现尿床现象的时候,家长朋友也不要过于纠结,可以带孩子去医院进行身体检查,只要不是疾病引起的就没有必要担心,慢慢纠正孩子,就可以改善尿床的现象,怎样减少孩子夜晚尿床现象,以下为大家详细介绍。

怎样减少孩子夜晚尿床现象

去厕所:睡前,一定要求孩子去厕所小便,不要在床边放痰盂。因为去厕所小便可以使孩子建立“到厕所去小便”的条件反射。

开闹钟:临睡前把闹钟定在11点,放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里,闹钟是叫不醒孩子的,仍要妈妈去叫,大约经过3个月左右,闹钟就可以把孩子叫醒。为什么闹钟要定在11点呢?因为绝大多数尿床孩子的首次尿床时间都是在入睡后的最初3个小时以内,所以要提前1个小时(11点)叫醒孩子。

喝水:要求孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、不吃水果,目的在于减少尿量。

别兴奋:在孩子睡觉前,家长不要逗引孩子,不要让孩子看惊险的电影或电视,也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋,孩子就会睡得很深,容易尿床。

定时叫醒孩子(一般在晚上11点)。应注意:

要醒透:不仅要叫醒孩子,而且一定要使孩子彻底醒“透”,否则就会尿不干净,后半夜就容易尿床。

去厕所:在孩子醒“透”以后,不管天气有多冷,一定要让孩子去厕所小便,决不可以尿在床边的痰盂里。这样做,一方面孩子从床边走到厕所,有助干醒得更“透”一些;另一方面也有助于使孩子建立起“到厕所去小便”的条件反射。

父母陪伴:这样做的目的在于了解孩子小便的情况:是否尿了?尿得是否干净?

父母先尿:目的是诱导孩子小便,有利于孩子尿得更干净些。

一般来说,经过上述“家庭心理治疗”,大约3-6个月以后,大多数的孩子就不会再遗尿了。

上述为大家介绍的是怎样减少孩子夜晚尿床现象,晚上睡觉前减少孩子饮水量很有必要,让孩子形成睡前排解的习惯,同样也可以减少尿床现象,当半夜父母排解的时候,可以顺便叫醒孩子,让孩子适当的排解小便,也能避免晚上尿床。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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