孕期各个月的胎教重点
http://baby.qm120.com2010-01-21 09:51:17 来源:全民健康网
摘要:在胎宝宝发育成长的各个时期,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,更是胎教的重要手段。此时是胚胎腭部发育关键时期,导致胚胎的发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一就是孕妈妈长期情绪过度不安或焦虑。这一时期是宝宝大脑发育的高速时期,孕妈妈一定要以身作则,保持旺盛的求知欲,使胎宝宝不断接受刺激,促使大脑神经和细胞的发育。
孕1月胎教重点:优境胎教
没错,在你还没有感觉宝宝来临时,就要开始积极着手准备胎教了。准备怀孕之初,就应做好孕期的胎教计划。要知道,生命自孕育之初,就具有感知能力,母体的健康、情绪、饮食等等都包含着胎教的意义。在胎宝宝发育成长的各个时期,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,更是胎教的重要手段。
孕1月的胎教最重要的是给胎宝宝提供一个优良的环境,而胎儿所生活的环境包括母亲的身体、父母生活的环境。年轻夫妇在计划怀孕前就要开始学习环境安全知识,以利于优化环境,安心养胎。
好的心理环境也是优境养胎的重点。在制订怀孕计划时,孕妈妈准爸爸就要有心理准备并开始有意识地进行心理调适,让双方的心态都更加平和、更加愉悦。不要大悲、大怒、大喜过望,要保证自己的身体健康和情绪愉快,夫妻感情稳定、恩爱,切实保护好孕育初期的胎宝宝,为日后他(她)的发育开个好头。
给胎宝宝营造美好情调
孕妈妈可以制造浪漫的情调,与准爸爸设想宝宝来临的各种美好情景,把心中对宝宝的憧憬和渴望当做最初的胎教。准备受孕的孕妈妈应该多听一些欢快的乐曲,晚上睡觉前听一些舒缓的音乐,让自己摆脱压力,放松身心,期待宝宝的到来。良好的心态、积极的情绪,不但有助于提高受孕质量,对宝宝神经系统的发育也有很大的影响。
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