“音乐胎教”妈妈和宝宝一起聆听吧

　　胎教的本质是在胎儿发育期间对胎儿进行营养，促进胎儿大脑更好地发育，使得胎儿出生后奠定一个良好的大脑基础。胎教是宝宝在妈妈肚子里对外面的世界有一个初步感觉，这是一个循序渐进的过程，不能过于着急，应该根据胎儿生理发育的特点一步一步的来。

     怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，比较好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟。

　　怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。

　　哪些音乐比较适合对胎儿呢?

　　音乐在胎教中占有重要地位。但并不是所有的音乐都是有利于胎儿身心健康的，因不同类型的音乐，对人心理行为产生不同的影响。

　　胎教音乐包括两种，一种是给母亲听的，即孕妇应经常听的音乐，其特点是优美、宁静，以e调和c调为主，可使孕妇情绪安宁，感到轻松愉快;另一种是给胎儿听的，以c调为主，基调轻松、活泼、明快，能较好地激发胎儿的情绪和反应。因此孕妇不适合听音量较大、节奏紧张激烈、声音刺耳嘈杂，应多听轻松、愉快的小夜曲及轻音乐和钢琴曲都是不错的选择。