欢迎您登陆全民健康网!

全民健康网

育儿频道
热门推荐
您的位置: 首页 >> 育儿频道 >> 怀孕 >> 胎教 >> 正文

怀孕如何进行胎教

http://baby.qm120.com2015-05-10 11:34:24 来源:全民健康网

知道自己是准妈妈了,心里无比的开心快乐,快乐的同时也开始筹划胎教教程,在怀孕期间怎么进行胎教呢?

1.用心与宝宝交流,我的交流方式是这样的,每天早晨起床之前和晚上睡觉之前,我都会抚摸着我的肚肚和宝宝交流,聊天,我是用心交流,我总会想我说的每句话宝宝都能听到,记住,宝宝的爸爸也要经常和宝宝交流。这样可以让增进你与宝宝之前的感情交流。

怀孕如何进行胎教

2.最后多听一些流行音乐和看一些陶冶情操的书本,记住自我修身的同时,你的宝宝也在做这件事情,因为宝宝虽然在妈妈肚子里看不见任何东西,但是他和妈妈之间是相同的。

3.自我情绪的稳定性,怀孕了一定要注意自己情绪的调节,因为你的情绪好坏直接能通过血液流传给宝宝,要始终保持一个开朗快乐的心情。我儿子现在几乎很少哭,每天都是笑嘻嘻的,我猜和我的胎教有直接的关系。

4.怀孕期间孕妇多注意休息,怀孕如何进行胎教可多从以上胎教音乐、抚摸胎教、语言胎教、光照胎教等八种胎教方法,当然在孕期饮食和孕期保健的情况下,孕期检查后针对自己的身体和胎儿发育情况进行胎教为好.

5.抚摸胎教:孕妇在每晚睡前安静放松地平躺在床上,双手自上至下、从右往左轻轻抚摸腹部,每天5-10分钟就可以了.

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
看了本文的网友还看了
网友关心话题