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子宫后位如何受孕 教你几个补救措施

http://baby.qm120.com2010-08-18 14:00:16 来源:全民健康网

 

  通过以上的了解,我们知道了子宫后位对女性怀孕有着不必要的麻烦。那么,子宫后位可不可以预防呢?答案当然是可以的。

  现在医学证明,导致子宫后位常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。如果这些妇女,长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。

        还有一些日常生活中比较广泛常用的预防子宫后位的方法:

      1、平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛。

      2、还应养成良好的排大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而经常增加腹压。

      3、避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力。

      4、睡眠时比较好采取侧卧位,避免子宫因重力原因倒向后方。

      爱惜自己的身体,做好保健工作,这是女性对自己负责的体现。其实相对的,也是为了自己的未来生活减少不必要的麻烦和困扰。当有困扰时,要努力平复自己的心绪,冷静对待,积极配合的寻找解决途径。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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