孕妇穿什么最合适

　　女人一旦怀孕了，是不是就应该放弃漂亮时尚的衣服，而每天改穿臃肿肥大的孕妇装了呢？孕妈咪对于孕期该穿什么衣服、鞋子之类的是不是很迷茫？其实大可不必烦恼，除了保证安全和舒适外，孕妈咪依然可以穿出自己独特的个性哦！

　　孕期穿着原则

　　现在市面上各式各样的孕妇装真可谓是琳琅满目，其中不乏面料舒适、做工细腻、款式新颖的，可是到底什么样的衣服才是真正适合孕妇穿的呢？孕期该遵守什么样的穿着原则呢？

　　首先，根据孕妇自身的特点和胎儿发育的需要，孕妈咪的服装应该要穿脱方便的。孕期小便次数会增加，加上行动不便，身着容易穿脱的衣服就显得很重要。

　　其次，孕妈咪的服装应该要感觉宽松柔软的，易于活动，不可以穿得紧胸束腹。怀孕后，孕妈咪的胸部会增大，同时膈肌逐渐上升，而且以胸式呼吸为主，如果上衣很紧，容易影响到呼吸，且有碍乳腺发育，不利于产后给宝宝哺乳。裤子同样不能太紧，不然压到腹部会影响子宫血流，可能造成胎位不正。

　　最后，孕妈咪穿的服装应该具有很好的保温性和吸水性。天气寒冷时孕妈咪一定要做好保温工作，及时增加衣物；夏天天气热时，孕妇出汗比较多，所以比较好选择透气性好、吸水性强的衣服，不容易感冒。

　　工作装的选择

　　如果是刚刚怀孕初期，并且需要坚持上班的孕妈咪，在工作装的选择上就需要好好地搭配。既要宽松舒适，当然也不能过于随便。可以翻翻自己的衣柜，看看是不是有一些以前自己感觉比较肥大的衣服，穿着试试看，说不定现在就会恰到好处哦！

　　如果想要再漂亮一点，不妨可以选择裙装。质地好的直筒裙或者连衣裙都是不错的，外面搭配柔软的外套或者开衫，也可以批个宽大的披肩，都是很美的。

　　当然，衣料的质地非常重要，孕妈咪应该选择具有一定的弹性的面料，比如含莱卡的服装就不错。另外要注意面料是否会引起过敏，像有些化纤面料，就容易引起孕妇过敏，比较好是选择纯棉的衣服。

　　如果上班对鞋子有要求的话，也要注意穿的鞋跟不能过高，比较好低于3cm，宽大的粗跟会比较稳，矮坡跟鞋也不错；鞋尖不要过细，注意不能挤脚，方便行动；鞋底应有防滑纹，防止摔倒。

　　居家服的选择

　　在家休息的时候，孕妈咪还是穿着宽松的居家服比较舒适，活动也方便。建议选择从肩膀以下宽松、无腰带、便于洗涤的衣服。无袖连衣裙是孕妈咪选择比较多是衣服，根据季节可以准备厚薄不同的2-3件。可以在连衣裙内搭配T恤、衬衫、套头毛衣等。如果要外出，就再加件宽大的短外套。连一定要选择弹性好的，注意袜口和腰部不能收得过紧，以免妨碍下肢静脉回流和影响胎儿的发育。

　　在衣服颜色上，孕妈咪宜穿暖色调衣服。黑色和暗灰色会让人显得没有精神，而颜色鲜艳的衣服会让孕妈咪脸色显得明亮一点、红润一点。

　　每个女人无论在什么时期都有美的需求，孕期穿上舒适又得体的孕妇装会让孕妈咪身心愉悦，对于胎儿的发育和和自身的情绪都有很好的作用。所以，孕妈咪在穿着上还是要多多学习的哦！