孕期七件事别忘了

　　孕前注意事项第4件事：孕前3个月开始服用叶酸增补剂

　　叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。

　　孕前注意事项第5件事：孕前3个月身体要积极贮备营养

　　为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。

　　孕前注意事项第6件事：向专业医生咨询并做健康体检

　　夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史，以此为基础制定怀孕计划。

　　孕前注意事项第7件事 必须积极治疗身体存在的疾病

　　如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病，或化验结果不正常，暂且都不应该怀孕，必须马上 进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病，明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生，然后再做出是否怀孕的决定。

　　医生的意见是，如果证实男性已经被乙肝病毒所感染，比较好推迟生育，以免体力及精力损失而加重病情。即使肝功能正常后，但中仍可能携带病毒。 因此，必须让配偶也注射乙肝疫苗，等到产生抗体后方可考虑生育。

　　今后，需要在医生的密切观察及指导下选择好的生育时机，避免造成乙型肝炎的“父婴传播”。 因此，黎云夫妇决定暂不考虑怀孕，待病情完全治愈并已被证实无传染时再准备孕育小宝贝。

　　孕前的这7件事大家可不要忘了，想要健康的宝宝，这7件事是在孕前必须要做的，而且要做好的。