健康孕育的诀窍

　　诀窍5：妥善安置宠物

　　避免接触排泄物

　　由于猫、狗等动物排泄物，是引起弓形虫病的主要来源，若是怀孕后感染弓形虫病，在初期多引起流产、死胎，怀孕中期则引发死胎、早产或胎儿严重的脑、眼等部位疾病，到了怀孕后期有90％为隐性感染，也就是宝宝出生时表现并无异常，但有可能出生数月或数年后，出现心脏畸形、智力低下、耳聋等现象。

　　避免接触毛发

　　宠物的毛发也经常会造成上呼吸道系统的不适，所以比较好的方式是尽量不要饲养宠物。若一定要饲养，在怀孕前本人或其宠物比较好能抽血检验，看看是否存有弓形虫抗体；若已有抗体，就比较不怕再受感染。

　　预防弓形虫病方法

　　1.与宠物接近，或是处理生肉之后，必须洗净双手才能进食。

　　2.要经常帮宠物洗澡、清理粪便，怀孕期间比较好请家人代劳。

　　3.不要吃未煮熟的肉类。

　　4.不要让宠物住在卧室或睡在被窝里。

　　对于以上这五个方法是备孕期间必知的常识，按照这样的诀窍来备孕的话，可以孕育出健康的宝宝。