孕期准妈妈要注意哪些事项
佚名
http://baby.qm120.com2015-04-21 09:08:11 来源:全民健康网
幸福的家庭离不开宝宝的哭闹声,怀孕是夫妻间必须重视的一个问题。怀孕前你必须了解一定的怀孕知识,不仅仅是未准妈妈需要学习掌握怀孕知识,还有我们的未准爸爸也是如此,对怀孕知识了解的越多越能够生一个健康聪明的宝宝,而倘若忽视则是孩子一辈子的事。那么怀孕之前的你需要了解哪些怀孕知识呢?
孕期注意一:水果杀手之山楂
怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇还是不吃为宜。山楂在日常生活中是很受欢迎的食物,酸甜可口很开胃。经专家指出:山楂对妇女子宫有收缩作用,孕妇如果大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。孕妈可不得误吃以免危及胎儿的健康。
孕期注意二:孕后要放弃普通的化妆品和护肤品
打扮精致的女性幸福感会较强,孕期妈妈爱美也不例外。一些孕妈怀孕后依然保持以往的习惯,例如继续使用普通的护肤品,涂指甲,烫染头发,化浓妆等,孕妈爱美没有错,错就在于缺少孕期安全意识。孕妇是不该保持上述行为习惯的,只因普通护肤品和化妆品多少含有酒精、重金属以及有害化学物质,用在孕妈身上是会被身体吸收通过代谢循环作用于胎儿,从而影响胎儿的发育,甚至流产或畸形,这些隐患都是无法料及的。孕期护肤比较好还是选择孕妇专用的护肤品和化妆品比较安全可靠。如今市面上针对孕妇群体研制的产品琳琅满目,功效卓越,就是专门从事孕妇专用的护肤品和孕妇专用化妆品研发、生产以及销售。
孕期注意三:避免情绪急躁不稳定
男人常说:再怎么温柔的女人,怀孕有时候也会像“母老虎”,这话其实也是有根据的。相信孕妈自己也会发现,孕期中脾气确实暴躁了不少,易怒易变。这大多是孕激素在搞鬼,孕妈要学会自我调节,遇到事情要先冷静镇定,不可胡乱猜忌,要及时自省。要知道,孕妈乱发脾气不仅容易老得快,还会造成胎儿的迹象不稳,有流产症状。若胎儿顺利分娩,对其以后的性格养成也是紧密相关的。
孕期注意四:孕早期的孕妇生活习惯和保健的注意事项
1.怀孕初期应避免出入高温场所。
2.烟酒,接触猫狗等宠物,接触放射线等有害物质,因病自行服药,等。
3.妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产.即使时十分小心,由于孕妇盆腔充血,子宫收缩,也会造成流产。
4.停经6周后,除了妇科常规检查之外,应通过b超确定宫内妊娠是否正常。
没有孩子的家庭是不完整的,没有孩子的人生是不美满的,顺利孕育诞下健康宝宝,孕期注意事项孕妈可要看仔细了.