怀孕初期如何保胎比较好

怀孕初期的时候面临着多种的分享，如流产，胎儿畸形等，在生活中所接触到的东西，以及孕期的个人态度同样对于身体健康影响都比较大，大家只有在孕期的时候做好相关的保健，这样便于更好的控制孕期不必要的麻烦发生，怀孕初期如何保胎比较好，孕妇有必要了解一下，这样有助于更好的防治孕期疾病发生。

怀孕初期如何保胎比较好

戒掉不良习惯

如果月经推迟一个星期以上，女性朋友一定要尽快的确定怀孕的事实。假设确诊为已经怀孕的话，女性朋友一定要将所有的坏习惯戒掉，同时做好孕育一个健康宝宝的心理准备。所以在怀孕的初期必须立刻戒掉烟酒，因为这两种都是比较刺激的物质，能够使胎儿出现羊水过少或者流产的可能。其次，也必须要戒掉，其实少量的咖啡因并不会影响胎儿，但是喝咖啡有可能上瘾，而过多的能够感染母体，出现流产。

补充叶酸

在怀孕的初期，很多女性朋友并不知道自己已经怀孕，所以没有补充叶酸。因此，一旦得知怀孕的消息时，女性朋友就需要立刻补充叶酸。如果孕妈妈缺乏叶酸，就会出现贫血的情况。同时在怀孕初期食用叶酸，能够将胎儿出现神经管缺损的概率降低。

上述为大家介绍了怀孕初期如何保胎比较好，及早告别不良的行为习惯，加强疾病的防治，对于身体健康有很大帮助，良好的体质，才能为胎儿健康孕育提供一个良好的成长空间。