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新生儿游泳的好处

王俊艳

http://baby.qm120.com2011-04-11 10:09:57 来源:全民健康网

  如今,新生儿游泳已经成为了一种时尚。在宝宝成长发育过程中,游泳对新生儿的各项综合能力的提升是十分有利的。宝宝天生不怕水,他们非常喜欢在水中的感觉,还在妈妈肚子里的时候,他们就在子宫内羊水中生活,所以水对新生儿来说就是自己熟悉的环境,自然就不会不害怕啦。那么新生儿游泳都有些什么好处呢?新生儿游泳又有哪些注意事项呢?下面就来介绍一下。

  新生儿游泳健身又健脑

  新生儿游泳能很好地释放宝宝活泼好动的天性,帮助宝宝健康快乐地成长,可以促进宝宝全身各个系统得到充分发育,包括神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、肌肉骨骼等。

  游泳还能提高宝宝对外界环境的反应能力,并且提高其抗病能力,保证正常的睡眠规律,同时还有利于宝宝早期的教育,提高宝宝的智商和情商。

  新生儿在游泳时会不断地蹬腿,有助于宝宝排泄,尤其是刚出生不久的宝宝,游泳还有助于胎便尽早排出,生理性黄疸也能更早消退,营养吸收得更早。

  想象一下,宝宝在宫内全身都是蜷曲着的,出生后让宝宝游泳,就可以让他的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。让宝宝身高快快增长,体格健壮。

  新生儿游泳的注意事项

  水温:新生儿游泳的水温要求在36-38摄氏度之间,并且需要一人一桶水。

  室温:新生儿游泳的室温应保持在25-28摄氏度之间。

  时间:给新生儿游泳需要选择适当的时间,千万不要在宝宝生病时游泳,另外,宝宝饿了,或者哭闹的时候,以及进食后一小时内都不适合游泳。

  监护:新生儿在游泳时,必须由专业人士进行全程监护,保证宝宝的安全。

  保温:宝宝在游泳完毕后,一定要马上擦干宝宝身上的水,注意保温,千万不要让宝宝受凉了。

  设备:婴儿颈圈是宝宝游泳时的重要设备,在使用前必须进行安全检测。给宝宝套好颈圈后,要仔细检查保险扣是否已经扣牢,然后再慢慢让宝宝入水。

  安抚:初次游泳宝宝有可能会有些害怕,比如会在水中乱抓乱蹬,家长或者监护人应握着宝宝的小手给予安抚。

  频率:新生儿游泳每不超过两次。

  浴缸:爸爸妈妈不要用家里的浴缸或浴盆给宝宝游泳,而应该带宝宝去专业的游泳馆。

  防水护脐贴:新生儿的脐部要正确使用防水护脐贴予以保护。

  出生后的3个月内是宝宝开始学游泳最理想时机,因为该时期新生儿还存在游泳的“无条件反射”能力,学起来会比较容易。为了宝宝的健康成长,爸爸妈妈们可要抓住时机好好让宝宝游泳哦!

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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