冬季婴儿护理应注意哪些

　　婴儿个人的抵抗力是比较弱的，而冬季天气的多变，所以就要特别注意婴儿的护理。一些细节是不可忽视，多多注意一些细节方面，这有这样才有助于婴儿的健康。

　　1、浴霸取暖避免强光直射

　　虽然浴霸是很方便的，但是长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能，让人头晕目眩的现象出现，强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤，使用浴霸时，避免让强光直射宝宝，也不要让宝宝的眼睛直视灯光，在出现不适时要及时停用。

　　2、洗澡水温过高加剧皮肤干燥

　　医学研究发现，宝宝洗澡时室温应注意保持在24-30℃为最佳，水温保持在38-40℃为最佳，如果水温过高反而容易破坏皮肤表面的油脂，造成毛细血管的扩张，加剧皮肤干燥的程度。

　　3、冬天并非穿衣越多越好

　　常言道：“若要小儿安，常带三分寒”，这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致“热过了头”，出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。

　　如果室内有暖气或者空调，在25-28摄氏度的室温条件下，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，就不需要再添加毛衣等衣物。如果是南方，家中没有取暖的基础设施，室温比较低，可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心，一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝宝活动。

　　4、门窗紧闭保暖不健康

　　长时间不通风，室内空气浑浊，室内外温差也比较大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康是不好的。所以，从卫生的角度来说，应该注意开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。

　　5、开空调保暖伤皮肤

　　要防止肌肤出现干燥的问题，首先居室内最忌干燥，最适合的湿度应该保持在50%至60%，所以空调要间断使用，使用时比较好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。

　　6、长期戴口罩呼吸道更娇气

　　因为当鼻子吸进冷空气的时候，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜就会锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就会出现感冒。

　　7、冬季多晒晒太阳增加户外活动

　　现在的妈妈喜欢给宝宝吃一些鱼肝油，因为冬季晒太阳比较少。但是鱼肝油无法替代阳光的照射，且晒太阳不仅仅促进钙的合成，还能有助于钙的吸收，另外，还可以呼吸新鲜空气，对宝宝来说也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不冲突，但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量，否则会引起维生素a中毒。

　　在无风较暖，阳光充足时多带宝宝出去多逛逛，要穿暖一些，让宝宝多做些室外活动。还要提醒的是，隔着玻璃晒是不起作用的，紫外线很少能穿过玻璃，所以宝宝晒太阳比较好在户外，或宽敞的阳台上。

　　8、维生素a补充得越多越好不科学

　　有的妈妈为了宝宝的健康，认为维生素对宝宝没有伤害，就补充很多。其实这样对宝宝是不好的。维生素a是人体必需营养素，但它是一种脂溶性维生素，过多服用会在体内产生蓄积，引起中毒，尤其是可能出现肝脾肿大。如果宝宝出现维生素a缺乏，一定要在医生的指导下正确使用。补充维生素a最安全的方法，还是应该注意在饮食中安排富含维生素a的食物。富含维生素a的食物有：胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。

　　幼儿冬季护理注意事项

　　在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手冰凉，就给她加一件衣服。而出门时，就要注意给她穿上一件大些的外套挡挡风。冬天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合适的护肤品也很重要。用儿童霜，不仅护肤的效果很好，对防治婴儿湿疹也有一定效果。

　　勤洗手 餐前洗手，要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。肥皂杯(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。

　　多饮水。 饮水的原则就是按需给予。每日至少组织安排4次饮水，上下午各2次，线次的饮水量为半杯至一杯，天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间，尤其要增加饮水量，以排泄毒素，稀释呼吸道分泌物，以便于痰液的及时咳出。

　　及时擦汗。 幼儿户外活动时血液循环加速，毛孔张开，如果说有出汗，要及时用于毛巾控汗，否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善)，要入用干毪擦汗。刚睡下去时，盖被不要裹得太紧，否则也容易出汗。

　　及时增减衣服、 要根据气候变化及时的添衣服，不要给幼儿穿衣过多。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时，可多穿些衣服，随着活动量的增加，逐渐减少衣服。幼儿大小便以后，要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。