母乳喂养的正确姿势和技巧

　　帮助宝宝含住乳晕

　　1. 用手指或轻触宝宝的嘴唇，他会本能地张大嘴巴，寻找。

　　2. 用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住。

　　3. 趁着宝宝张大嘴巴，直接把送进宝宝的嘴巴，一旦确认宝宝含住了乳晕，你赶快用手臂抱紧宝宝，使他紧紧贴着你。

　　4. 稍稍松开手指，托握着，确认宝宝开始吸吮。

　　怎样判断宝宝是否含住乳晕

　　宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是。上下口唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头向上，将压向他的硬颚，两者挤压。乳汁就是这样被挤出来的。

　　爱心提示：

　　母乳喂养不会引起、出现持续性疼痛。如有，可能是哺乳的姿势有问题，你可以请教你的产院护士，或有哺乳经验的妈妈、长辈，请她们看看你的喂奶姿势是否准确。

　　重要提醒：

　　不要过早给小宝宝吸吮奶瓶和安慰奶嘴。

　　吸塑胶奶嘴的宝宝，舌头动作、吸吮和吞咽的动作都和母乳喂养不同。就算宝宝动作不对，奶瓶的乳汁还是会容易地出来，宝宝吸吮喝奶是比较方便的。宝宝建立了塑胶吸吮模式以后，就会用吸吮塑胶奶嘴的方法来吸吮妈，容易发生混淆，使妈妈疼痛，乳汁减少。

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