顺产和剖腹产的产后恢复区别

　　顺产和剖腹产的产后恢复区别，准妈咪分娩一般都分为两类：一类就是顺产即自然分娩，这也是一个生理过程，另一种则是剖腹产，是一个医学过程，因为这两种分娩方式的不同也就导致了孕妈咪产后恢复也有所不同，那就让我们看看这两者的产后恢复方法都有哪些不同之处把。

　　一、 产后避孕注意事项

　　1、顺产：在顺产的三个月后，当月经干净后3到7天到医院放置宫内环进行避孕；

　　2、剖腹产：剖腹产对新妈身体伤害比较大，因而需要静养一段时间，到医院安放宫内环的时间可以在产后6个月后；

　　二、饮食调理

　　1、顺产：顺产产后新妈妈即可进食易消化的食物，进行适量的饮水且产后4到6小时内要注意小便；

　　2、剖腹产：在术后的6小时内比允许进食，6小时后才只能进食免奶免糖的半流食，在新妈饮食上要注重营养的合理平衡；

　　三、产后养护

　　1、顺产：医生要指导新妈妈采用比较舒适的，一般在产后的6-8小时就可以下床进行活动了，如果进行了侧切的新妈妈在坐着的时候需尽量坐侧切椅，以免压迫到伤口；

　　2、剖腹产：剖腹产的术后养护则麻烦点，新妈妈想要下床活动需要等术后24小时拔尿管，在术后的6小时内应采取去枕平卧位，6小时后则需采取半卧位或侧卧位，产后适当运动有助于体形的恢复；