分娩前的准备工作有哪些

       抢在分娩前的准备工作有哪些呢？每一个孕晚期的准妈妈都想了解关于这方面的知识，今天我就把我的经验分享给大家。

       怀胎十月的使命即将结束，孕晚期的准妈妈即将要面临分娩，心理不妨会有一些紧张，这样的心情是可以理解的，但无论多么的紧张分娩前的准备工作还是需要做充足的，否则突然动产会让你手忙脚乱不知如何是好。

       分娩意味着宝宝即将脱离母体，宝宝从胎儿升级为新生儿，由此母亲的孕育工作也就完成了，但在这之前准妈妈一定要做好最后的产检，确定最后的分娩方式，这是最主要的，有些准妈妈到了最后的关头都在犹豫是顺产还是剖腹产，这就有可能耽误宝宝出生的时间，在一切条件允许的情况下准妈妈不要害怕顺产的疼痛，即使选择剖腹产也一样会遭受疼痛，预期这样还不如从宝宝的健康出发选择顺产。

       那么除了分娩方式的选择之外准妈妈在孕晚期分娩之前还应该做哪些准备呢？首先就是物质准备，准备一个入院待产包，里面装的东西一共分3大类，一类就是证件，第二类就是婴儿用品，第三类就是产妇用品。除此之外一些小物品也别忘记，例如DV、照相机这些记录宝宝每一个关键时刻的设备。

       其次就是注意休息。孕晚期比较好不要独自一人出行，尤其是36周之后，虽然说宝宝38周算足月，但36周之后完全有可能随时动产，千万不要因为过度劳累导致早产，孕晚期不能做大运动，也不要去人多的地方，挤公车就更不建议了。在家附近散散步是比较好的运动方式。

       第三分娩前营养的摄入不能忽视。分娩的过程需要大量的体力，为了积攒这些体力准妈妈必须多吃一些有营养的食物。并且保证充足的睡眠，不要因为即将分娩过度紧张。

       第四注意个人卫生。注意个人卫生是整个孕期都要强调的问题，有些准妈妈因为行动不变开始不愿意洗澡、洗头，这样的做法很不健康，有可能因为自己个人卫生不注意导致细菌的侵袭引发一些疾病。

       分娩前最重要的准备工作就是心理准备，有了充足的自信心才能完成生产这个艰巨的任务，所以准妈妈们为了迎接新生宝宝一起加油吧！

       以上就是分娩前的准备工作，希望准妈妈都可以顺利产下自己可爱、健康的小宝宝，完成整个孕育过程。

[[编辑推荐：分娩前的准备]]