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可以说怀孕是女人一生中最幸福也是最痛苦的阶段,各种妊娠不适症状以及胎儿偶尔的胎动,都让孕妈妈痛苦并且快乐着。但是专家提醒,生孩子前必须要做好各方面的准备,比如像体制调整、饮食调整等,这些都有利于优生优育。同时生孩子前还应该做好孕前检查,这样可以更好的保证胎儿的健康。随着预产期的接近,这个时候孕妇还要注意生孩子前的各种征兆,以便于尽早做好各方面的应对措施。而在产后则更要细心护理母体,只有母体健康才能分泌出更加营养、健康的乳汁,以此共供宝宝生长发育。
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