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去除妊娠纹小窍门

http://baby.qm120.com2010-11-10 09:48:50 来源:全民健康网

  去除妊娠纹小窍门,孕妈咪在产后最头疼的一个问题就是产后妊娠纹了,尤其是对于爱美的女性来说,妊娠纹更是头等大敌,甚至现在很多女性不愿怀孕或惧怕怀孕的原因之一就是妊娠纹的存在。可是,大多数的女性产后都会产生妊娠纹的,如何去除妊娠纹就是很多产后新妈都会关心的问题。

  产后为什么会有妊娠纹呢?其实主要是由于女性皮肤真皮层中的胶原蛋白和弹力蛋白不足以负荷孕期时被撑的过大的肚皮,从而引起了纤维断裂,致使女性皮肤凹陷、挤压毛细血管、在皮肤表面形成了伤痕状的条纹,也就是妊娠纹。除去腹部外,胸部、大腿、背部及臀部等都是很有可能产生妊娠纹的部位,如果你是在南方的话,由于当地潮湿炎热的气候,妊娠纹往往还会引发一些其他的症状,如皮肤发痒、皮肤出疹等。

  即便在生产后,女性身上的妊娠纹也不会消失。很多女性在怀孕期间通过对自己体重的控制、进行腹部的按摩以及保证均衡的营养素摄取来减缓妊娠纹的发生和缓和皮肤搔痒状况,还有的会在孕初期适量地使用一些除纹霜,这些除纹霜中含有胶原蛋白成分,可以补充真皮层中的胶原蛋白,预防纤维断裂,对预防或减缓妊娠纹是有一定作用的。

  不过,虽然很多孕妈咪也在坚持涂抹各式除纹霜,但感觉根本没有什么效果。其实这可能是与你涂抹时机、使用方法不当有关系。就拿孕妈妈容易出现妊娠纹的五大部位:腹部、臀部、大腿、胸部及背部来说,每个部位都有各有不同的按摩方式:

  1、腹部:涂抹方式是要以肚脐为起点,然后顺时针不断地在腹部进行画圈按摩,其中,画圈时也要注意要从小到大的向外扩散式的进行按摩,直到均匀地涂满整个肚皮为止;

  2、臀部:在涂抹臀部时,可以将双手放在臀部下方,使用手腕的力量由下往上、由内到外轻轻按摩;

  3、大腿:这次是以膝盖为起点,然后由后侧向上推向到髋部,仿佛、、反复10次左右;

  4、:涂抹时要以做为起点,用指腹由下至上、由内到外轻轻的进行画圈按摩,一直画圈到贴近下巴的脖子处为止;

  5、背部:双手以脊椎为中心,向两侧反复推拿10次左右。

  妊娠纹的防治要从一开始就引起女性的注意,充分做好各种方面的准备。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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