产妇注意事项(产后2—8天)
王佳
http://baby.qm120.com2011-10-12 11:13:37 来源:全民健康网
产后2—8天,产妇的首要任务还是休息和保证充足的乳汁,那么,在这个时间段里产妇注意事项有哪些呢?
1、注意休息。产后第二天开始,产妇的体力逐渐恢复了,这时候可能你可能十分兴奋,想到自己的宝宝终于跟自己见面,会带给你各种喜悦、惊奇和希望,很多产妇会睡不着觉。这时候你一定要注意,一定不要让自己过于疲劳。很多事情你可能都想亲力亲为,不放心丈夫或别人来做,但这个时期你要学会放手,能让别人代劳尽量让别人代劳,休息对你来说才是最重要的。
2、如果你是顺产的产妇,又没有做侧切术也没有阴道撕裂的情况发生,那么,产后第二天你就可以洗澡了,但是一定要保证室内的温度,而且洗澡时间比较好控制在5分钟之内,如果你是剖腹产或者做了侧切术,尽管身上因为分娩出了很多汗,也不要坚持洗澡,可以让你的家人或医生帮忙用温热的湿毛巾擦体。
3、注意你的情绪。你的情绪有任何不好,或者表情不满,或者说不满的话,宝宝都看得见,也感觉得到。产妇一定要记得,你对宝宝的关心和爱抚在最初的时日里也是异常重要的,你一切的情绪、表情或话语,宝宝都感受得到,你对宝宝的爱抚是他成长过程中最重要的。
4、保证乳汁的分泌。这个时期,产妇除了要吃好、保证充足的休息、调整好自己的情绪以外,还可以对进行按摩。如果你的乳汁分泌不好,也可以找医生或者揉奶师帮忙解决,揉奶的过程可能会让你觉得疼痛、不舒服,但是为了宝宝能够吃到最天然、最有营养的乳汁,请你尽量忍耐。
5、产妇在产后3天内一定要排便,产后第一次排便可以在医生的指导下使用开塞露。
6、注意清洗恶露,保持外阴清洁。
7、注意是否有异常情况的发生,一旦发现任何异常要马上咨询医生。
8、注意观察婴儿的脐带脱落状况,一般7天内婴儿的脐带会自行脱落,如果发现婴儿脐带周围有红肿或者其他异常情况,马上咨询医生。
9、产后第8天,不论顺产或者剖腹产的产妇一般都可以出院了,提前准备好出院要用的物品,可以让自己的丈夫把需要的东西从家里带来。仔细听医生给你讲出院后的注意事项,什么时间需要定期复查,有什么需要预防的。你也可以留下医院或医生的电话,以备不时之需。